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第405章 静以养神（第1页）

“不好意思。”宋继东笑着道了一声歉，道：“陈医生您继续说。”“劳则气耗，所以很多时候人一旦困了，就需要提神，比如说喝咖啡，喝茶，甚至还有一些功能型的饮料之类的。”陈阳继续说道：“但是这些东西是提神的，却不是不深的，不断的把神气往上提，往外耗，而不去补，总有提完耗干的时候，所以越是在疲惫的时候用提神的方法，对神的耗损越大，有点竭泽而渔。”“你说的太对了。”老太太身为患者，可以说是感同身受：“最初我就是经常用你说的法子，之后到了后来，越发的力不从心了。”中医，特别是厉害的中医和患者沟通，往往能引起患者的共鸣，正是因为厉害的中医能把患者的一些感受说出来，能把患者患病的前因后果都搞明白。中医传承这么多年，其实是很神奇的，博大精深。不少人都知道，厉害的中医那都是达官贵胄的座上客，不仅仅是现在，在以前也是，可以前的达官贵胄那都不是普通人。所谓秀才学医，笼中捉鸡，以前的达官贵胄，不少都是精通一些医理的，没有水平的医生，你连人家达官贵胄都忽悠不过去。陈阳之所以能说的这么说，正是因为他能从患者的脉象和气色各方面去判断，去了解，特别是老人的这个下陷脉，那就是长期透支造成的。“陈医生，你刚才说茶和咖啡一类的都是提神的，那么什么是补神的？”宋继东问道。“神没办法补，只可以养。”陈阳缓缓道。“养？”老太太和宋继东都是一愣。“动以养形，静以养神;穷以养志，富以养德!”陈阳缓缓道：“想要养神，首先心一定要静，要能排除杂念，不为琐事而劳心。”“现在人劳心劳力，其实不仅仅是工作。”陈阳继续道：“我刚才听说您老已经退休一年了？”“嗯。”老太太点了点头。“已经退休一年了，按说这一年来，您也应该得到了很好的休息，可是从症状上讲，症状却越来越多，头晕耳鸣，这些在上班的时候反而要好一些。”陈阳道。“对。”老太太道：“我自己还纳闷呢。”“其实正是因为您工作上虽然退休了，心灵上却没有退休，这一年来虽然没有上班，但是却操心着家里的琐事，油盐酱醋，孙子儿女，心中的事情可能比上班的时候更多。”陈阳道。“哎呀。”老太太回头看向宋继东：“东东呀，你可真是给我推荐了一位神医呀，陈医生说的太好了。”老太太并不算外人，算是宋继东的表姨，是宋继东母亲也就是魏景雯的表姐，这些年，老太太一直在景隆集团工作，不过干的算是相对来说比较轻松的工作。就像老太太之前说的，文案，写一写东西，整理整理文案。不过这些年下来，也有了职业病，宋继东也是昨天听高保军说了陈阳之后，想起他的这个表姨的情况，就带着过来找陈阳看病。老太太这一段时间也一直在看西医，吃了不少药，效果并不好，可今天听了陈阳一番话，老太太就像是找到了知音，陈阳的一番话等于是说到了老太太的心坎里了。之前上班的时候，家里的琐事老太太完全不用操心，毕竟要工作，虽然工作强度不是很高，可待遇很不错，毕竟是亲戚。但是退休之后，家里的一些事就呈现到了老太太的面前，其实以老太太的家境，也并不像普通家庭那样有什么油盐酱醋茶的烦恼，但是对于一位工作了几十年，平常并不怎么理会家里一些事的女人来说，有些事真的比工作还烦。就像陈阳说的，这一年，老太太的工作强度确实降低了，但是心却没能歇着。“嗯。”宋继东点了点头，道：“陈医生说的确实很有道理，刚才一番话可以说是非常接地气的，很实在。”听着陈阳的一番话，宋继东对陈阳的水平有了一定的认识，怪不得高保军夸赞陈阳，陈阳虽然年轻，水平确实了得。或许他母亲的病还真要指望陈阳了。“那我现在岂不是没办法了？”老太太问道。“既然可以养，怎么叫没办法呢？”陈阳道：“首先是调整自己的心态，心平气和，其次可以找一个比较安静一些的环境。”“养神的方法很多，其实最常见的就是道家和佛家的打坐。”陈阳道：“其实打坐并不一定需要什么姿势，最主要的是一个心态，心无外物，心平气和，心态超然，神也就超然物外。”“出家吗？”老太太道：“这可太难了。”“我给你开个方子。”陈阳笑着道：“再给你说几个方法，第一个，就是可以听一些自己：（）离婚后我的国医技能觉醒了