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表演完才艺,大家便分头自由活动。何炯和黄垒继续享受按摩;赵俪颖起得早,现在感觉有点困,便去房间里午休;王讯脖子上挂上了单反相机,他要去甘岭水库那边拍摄小动物,这是他的一个小爱好。夏沫本来也想午休一会,活力满满的元气少女达娜拉却非要拉着他去森林里采蘑菇。往年杭城十一月月初是野生菌生长的一个爆发期,今年因为气候异常的原因,直到十一月下旬,山上还依然有野生菌的踪迹。夏沫想了想,不得不给达娜拉泼上一盆冷水:“采蘑菇得去针叶林或者针阔叶林交界的地方,地面还得有足够的落叶堆积才行。据我了解,西湖附近的梅家坞、五云山、万松岭、天竺山、北高峰这些地方的野蘑菇比较多,而长乐林场附近这一块我就不太了解了。不过野生菌食用风险大,吃了很容易见小人甚至躺板板。我们身为公众人物,如果带头去采摘,那相当于变相鼓励大家去冒险嘛,这事不能干!”为了说服达娜拉,夏沫甚至还随口唱出了那首一度风靡地球的着名“童谣”。红伞伞白杆杆吃完一起躺板板躺板板睡棺棺一起埋山山埋山山哭喊喊亲朋都来吃饭饭吃饭饭有伞伞全村躺板板一山翻过又一山雨滴滑落油纸伞踏过古旧的石板赏雨后彩虹和蔚蓝恰逢朋客来问安一席残羹把酒欢唯独人间太平淡与君携手去采摘……此歌一出,所有人不由相视大惊:古有曹子建七步成诗,今有夏沫随口编歌。这才气,怕是满到要溢出了吧?达娜拉虽然要求被拒绝了,但听了这首《红伞伞白杆杆》,依然激动得不行:“夏沫,cehшekepc?3c??(你好厉害)!Бapлы?ыh6?лec??(什么都懂呢)。”“要不我带你到附近逛逛吧。”夏沫不放心让这个小妮子一个人去外面乱窜,只好自己辛苦点,带上她一起走。他跟何炯还有黄垒打了招呼,便开上车带着达娜拉和两位外景组的工作人员出发了。因为同上《向往的生活》的原因,达娜拉才能有机会意外地和夏沫携手在这里徜徉,这就是缘分啊。长乐林场不愧是绝佳的度假避世之地,从林场出发,沿着中苕溪一路前行。中苕溪是东苕溪的主要支流。苕溪是浙北的主要水系,属浙省八大水系之一,包括东苕溪与西苕溪,共同归属太湖流域。河流所经之地芦苇茂盛,水逶迤而清深,山连属而秀拔。进入秋天,芦花飘散彷如水上飞雪,更是当地一大胜景。当地居民称芦花为“苕”,苕溪因此得名。第一个村子便是麻车头村。这里植被茂盛、空气清新,拥有一大片水草丰美,风景绝佳的草地,能让达娜拉重温西域那种风吹草低见牛羊的放牧生活。达娜拉简直爱惨了这里,一路上都在嘟囔一定要再来这露营一次。再往前走是前溪村,这是余杭区唯一的省级粮食功能区,拥有万亩良田,唐代便有“嘉禾一穰,江淮为之康;嘉禾一歉,江淮为之俭”的说法。现在采用高科技方式进行耕作,算是新时代的鱼米之乡。可惜现在季节不对,晚稻已经采收完成,看不到那风卷无边稻浪的美景。夏沫听何炯提过,这里建设了别处少见的稻鳖共生的新型生态体系,稻田为甲鱼的生长提供了良好的栖息场所,甲鱼反过来又可为稻田疏松土壤、捕捉害虫,算是合作共赢的生态典范。这一季的某一期,蘑菇屋还曾带着嘉宾来这里体验过抓甲鱼呢。继续前行便到了小古城村,该村北枕金钟山,南面中苕溪,山清水秀,素有“江南画中村”的美誉。这里没有城市的喧嚣与繁华,只有岁月沉淀下来的质朴与安宁。干净整洁的柏油村道畅通无阻,农家自建的小洋房错落有致,低矮的院墙被布置得古朴而文艺,成了旅途中的风景。村中的人们淳厚质朴,热情好客。他们过着简单而充实的生活,日出而作,日落而息。这里最有特色的是家家户户门口摆放着无人值守的共富“邻”售点,售卖当地的特产。两人购买了一些土特产,自行扫码支付就行,没人监督全凭自觉,让人对此地淳朴的民风赞不绝口。两人边走边逛,在一棵大樟树下发现了一户农家乐,名字叫作“樟树下农园”,里面提供本地的“径山茶”,点上一杯便能在这泡上半个小时。两人很喜欢这里的环境,在小古城村里流连忘返,一直待到黄昏时分,才不得不返回蘑菇屋。跟随他俩的外景组大有收获,拍摄到了不少的好素材。导演王征雨看完后拍案叫好,指示手下立刻进行剪辑,然后以“邂逅苏杭,邂逅《向往的生活》”为宣传文案,把这一段画面作为本期的宣传片提前播出。王导是懂审美的:一个人比花娇的西域美人,一枚颜值堪比小鲜肉的帅哥,携手在村道野径中漫步,柔和的阳光漫洒在他们身上,为他俩披上了一层金色的外衣。青山如黛远村东,嫩绿长溪柳絮风。远处,山色青翠,村庄古朴;近处,白墙黑瓦的民居散发着岁月的韵味。田间的小溪潺潺流淌,微风轻拂,送来田野的芬芳和花草的香气。根本无需生花的妙笔,光这些画面就已是绝妙的宣传。,!这两日已经躺平的黄垒终于担负起他的责任,下厨搞好了晚餐。他搞了个石斛花炒蛋,还有一份辣椒芹菜香干炒腊肉,一份素什锦,一份土豆烧牛肉。夏沫回来时,饭菜基本都搞妥了。夏沫连连致歉,黄垒说:“我也该表现一下了,得让你尝尝我的手艺,否则这节目你算是白参加了,再这样搞下去,下一季我就该失业了。”饭后夏沫抢着把碗刷了,又带上达娜拉搞完了厨房的卫生,最后还顺手做了一大壶大麦茶送到了院里。吸取了昨天的教训,黄垒把大麦茶直接端到了自己身边,睨视着希希:“我看这次谁还敢伸手,让我抓住有他好看!”希希闻言把脖子一缩,躲到了摄像身后。明天一大早,这些人就都要离开蘑菇屋了,何炯凭直觉都知道这两期的收视率肯定会特别高,这得感谢夏沫带来的流量,所以他也懂得投桃报李:“小沫呀,这两天听你唱过歌,看你跳过舞,跟你玩过牌,你那个武术啥时候也拿出来让大家见识一下啊?实话说,电视上看你表演空中踢刀,那姿势真的是帅呆了!”夏沫起身来到院中,向着大家团团作揖。何炯和黄垒早有准备,仔细地观察着他身上有没有藏刀的地方。夏沫双手抱胸,对着镜头笑道:“你以为的太极拳是不是这样?——一个西瓜圆又圆……”夏沫一边说一边随手做了一个双手在胸前作太极抱球动作的起手式。他站定后,静气宁神,右脚向右跨出半步,双脚开立,与肩同宽。双手五指并拢微屈,双肘上提,以肘带动小臂,将小臂抬至胸前后略停,然后双手画圆,并收至丹田。“劈它一刀成两半。”夏沫左手掌心向上,做托瓜状。右手以小臂带动,提于胸口,五指伸直,以掌做刀,自上而下,做切瓜状。与此同时,双膝微屈,身体下沉,重心移至右脚,左脚前脚掌着地。“你一半来他一半。”夏沫又随着口诀做出了左揽雀尾跟右揽雀尾两个动作。“一半给你。”夏沫的左手经胸前向左伸展,右掌掌心向下,置于身后,同时左腿弓右腿绷,呈左弓步,然后将手收回。“一半给他……”夏沫嘴里念着口诀,手脚跟着在动,不过他的拳术动作软绵绵的,一看就是个样子货,“然后端盘上桌!”“可实际上的太极拳却是……”夏沫面色一正,“……右拐劲……左回劲……回头后穿肘……上挑肘……下采肘……穿心肘……双开肘……”夏沫的动作上下相随,刚柔相济,外练缠丝,内走螺旋,节节贯穿,呼吸自然,静随心动,动随意动,显然深得太极拳的精髓。和刚才软绵绵的动作不一样的是,后面的动作他都开始发力,一时间小院中拳风腿风纵横呼啸,离得近的都不由自主地往后退。黄垒赞道:“现在我开始相信太极拳是有实战能力的了!”夏沫打完四十八式太极散手,才对着镜头道:“太极拳就是以力借力,借力打力……”何炯表示不理解:“既然力都是借来的,那你为什么还要把自己练得那么壮实呢?”夏沫脱口又是一句名言:“这很好理解啊,防止他不借!”夏沫果然是懂综艺的,他的幽默无处不在!王导站在摄像身后,一张脸笑得稀烂。:()差生文具多啊的新书
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