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翻着自己的行程表,叶默不知不觉一顿饭吃完了。
给家?里做饭的厨师手艺是?实在是?太好了,等叶默回?过神,人已经干了三碗饭。
叶默:……突然?有些心虚怎么办?
不管转念一想,她又理直气壮了:“明天一天三顿饭,一顿饭两碗饭,加起来六碗,我今天才吃了三碗饭,算下来还是?吃少的。”
所?以,再?来一个卤翅中吧,大不了明天早上起来锻炼,多跑两圈就?好了。
叶默这么安慰自己,顿时就?心安理得?起来,在这大半夜,不仅吃了三碗饭后,还又啃了两块卤翅中。
嗝!
身体满足了,就?是?肚子有些撑得?慌。
心里有点点罪恶感得?叶默立刻决定?,明天要早起起来做运动,消耗一下今天所?吸收的热量,免得?长胖了——每一个女明星都?很怕长胖的。
第二日,叶默订了闹钟早早的就?起了,醒来的时候她还有些困顿,好在洗漱之?后就?彻底清醒了。
下楼之?后她询问了一下家?里的佣人,找到家?里的健身房。
叶家?是?有健身房的,而且健身房很大,足足快五百多平的面积,里边建设器材那是?应有尽有,甚至还配有专门指导如何?健身的专业人员。
叶默到的时候,发现叶林竟然?也在,他穿着简单,难得?的裸露着手臂和双腿,手臂和大腿上竟然?都?是?分布均匀的肌肉,看?起来就?很有力。
“哇!”叶默惊叹了一声,“看?不出来大哥你身材这么好啊!”
叶林瞥了她一眼?,拿帕子擦了擦脸上的汗,问:“你怎么来这里了?”
“到这里还能来干什么?当然?是?锻炼的啊。”叶默张开手让他看?自己的装扮,道:“我看?起来不太像吗?我以为?我的打扮已经很明显了。”
“你要锻炼的话,就?让刘先生盯着……”叶林示意站在一旁的年轻男人,“免得?出什么意外,如果还有其他的需求,譬如要如何?减肥之?类的,你也可以询问他。”
叶默看?了一眼?那个刘先生,对方看?起来倒是?很年轻,身上肌肉很是?明显,一个人的体积顶得?上叶默两个人。
“行。”叶默应下。
就?这样,叶默和叶林一人一边互不干扰的开始锻炼起来。
叶默是?个很有恒心和毅力的人,说要锻炼,那就?真?的很认真?的在锻炼,直到时间到了她定?下的一个小时,这才打算结束今天的锻炼。
她结束的时候,叶林早就?已经结束自己的锻炼了,正环抱着双臂站在一边看?她运动,见她结束,方才开口问她:
“怎么突然?想起来锻炼了?”
叶默:“……昨晚吃太多了,怕长胖。”
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