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第八百零八章 沈国富 从没想过素火锅这么好吃以后每周一次（第2页）

起锅烧油，油热放入葱姜煸炒，再放入小半碗番茄膏，继续翻炒，炒到番茄膏起沙，将切好的番茄丁倒进去，继续炒。

做番茄锅底，光新鲜番茄是不行的，因为味道不够浓，也不够持久，吃到最后甚至成了水煮菜，番茄味儿完全没了踪影。

只有加入一些番茄膏或浓缩番茄酱，味道才会持久不散，汤也非常耐煮。

番茄丁炒成糊糊，加入开水，再放入几片生番茄和菌菇类的食材进行熬煮，让番茄汤底的鲜香味更浓一些。

等番茄汤熬得差不多时，旁边的素高汤也差不多已经熬好。

将两种汤分别往鸳鸯锅里倒了一些，高汤里加入食盐、葱段、姜片、红枣、枸杞等食材进行熬煮，而番茄锅里则是重新加入葱姜、番茄片、香菇以及食盐等调味品。

一切准备就绪，林旭又把一些耐煮的食材放进去一块儿进行熬煮，约莫差不多的时候，把鸳鸯锅端到餐厅的餐桌上。

再将准备好的各种蔬菜一一端过去，摆上各种调蘸汁的小料。

“吃饭啦！”

林旭冲客厅招呼一声，这会儿师文清一家三口和韩淑芬也来了，都想尝尝全素火锅的味道到底如何。

要是可以的话，回头也学一下，毕竟保证美味的前提下，谁不想吃得更健康一些啊。

招呼完大家，林旭回到厨房，几只牛蛙剥掉外皮，将肉剔下来切成小丁，再用两个鸡蛋黄拌一下，拌好拿一个咸鸭蛋黄碾碎掺进去，增加一些风味。

做完这些，他将牛蛙肉盛在盘子里，放进蒸锅里进行蒸制。

答应给孩子吃双份晚饭的，要说到做到。

但就墩墩的饭量来说，应该很难吃完，毕竟猫的胃比较小，大概只有乒乓球大小，根本吃不了太多食物。

再说猫猫的注意力很难集中，说不定正吃饭时，旁边有什么动静，心思就跑偏了。

等大家在餐桌前坐下，柳阿姨按照林旭的交代，给大家一人倒了一杯果蔬汁，这是用芹菜、黄瓜、菠萝、香蕉等瓜果蔬菜榨的汁。

这种果蔬汁不仅好喝，而且比较刷脂肪，还不容易上火，比较配火锅。

今天虽然吃的是素火锅，但食材种类真心不少，跟肉无关的蔬菜全都有，甚至还有殷州限定美食——皮渣。

老沈吸了吸鼻子，闻着锅里飘出来的鲜香味说道：

“嘿，这小味儿闻着不错，我还真有点馋了呢。”

虽然没有肉，但等会儿夹两片皮渣放锅里咕嘟咕嘟，再配上芝麻酱和辣椒油，这么美滋滋的吃下去，估计也能找到吃肉的感觉。

韩淑芬从锅里夹了片面筋，在碟子里蘸一下送到嘴里，眼中满是惊喜：

“哎哟，这火锅比那些老字号的火锅店还鲜呢，味道真是不错，赶明儿得让家里的保姆来学学。”

她过去也曾经吃过纯素的减脂餐。

吃完并没有什么不舒服的，但就是有种不想活的感觉。

今天原本以为还是那种没什么滋味的素菜呢，没想到这火锅有滋有味的，甚至比火锅店里的味儿都好。

这种情况下，素菜荤菜其实已经不重要了，反正好吃就行了呗。

原本想尝一口，不好吃就吃肉的陈燕，此时大口吃着锅里的菜品，有种第一次去店里吃火锅的感觉。

“太好吃，这种火锅我能炫一年。”

吃两口火锅，再端起果蔬汁喝一口，真是无比畅快。

师文清看着林旭问道：

“为什么我在家里做的果蔬汁那么难喝呢？你这里有什么诀窍吗？”

“榨汁时加一根香蕉就行了，用香蕉的香味来中和蔬菜的寡淡，要是有可能，最好用熟透的香蕉，那样香味更浓，口感也更好。”

一听这话，其他人都暗暗记了下来，打算不忙了试试。

正吃着，林旭来到厨房，将锅里蒸好的牛蛙端出来，搅拌一下，倒进墩墩吃饭用的盘子里。

晾到不烫嘴时，就可以让小家伙大快朵颐了。

为了加速冷却，他特意从冰箱里拿出一些冰块，把盘子放上去。