手机浏览器扫描二维码访问
第24章（第1页）
第62章大哥姜景淮来了
自从姜若惜产检时，医生特意叮嘱要把控好营养摄入，避免营养过剩，家里的生活节奏便悄然发生了改变。
陆霆骁更是将这件事放在了心尖上，亲自操持起饮食和日常作息的安排。
他规定，家里的早饭可以相对简约，但务必是富含蛋白质的食物，像热气腾腾的小笼包搭配一碗软糯的小米粥和一颗水煮鸡蛋，香软的面包加一杯新鲜的牛奶，便能开启活力满满的一天。
至于午餐和晚餐，那必须精心规划，讲究荤素搭配，既要让姜若惜摄入足够的优质蛋白，又要保证膳食纤维的摄取，让营养均衡得以充分体现。餐桌上，时常会出现清蒸鲈鱼搭配清炒时蔬、香嫩的牛腩炖煮胡萝卜等营养丰富的菜肴。
不仅如此，姜若惜每天饭后都要进行15分钟的散步，这已然成为了她生活中的固定环节。
而散步时，身旁必定有人陪同，以防她有任何闪失。特别是在中午，阳光温柔地洒在庭院里，姜若惜在家人或佣人的陪伴下，沿着蜿蜒的石子路缓缓踱步，一边享受着清新的空气，一边感受着腹中胎儿的细微动静。散步结束后，她才会回到温馨的卧室，惬意地午休，让身心都能得到充分的放松。
平日还要经常晒太阳，选择在阳光较为温和的时段，如上午9-10点或下午4-5点，每次晒15-30分钟左右即可。避免在阳光强烈时暴晒，以防晒伤皮肤。姜若惜的日子不得不说，实在很惬意啊！
为了让荤素搭配更加科学合理，每周日，陆霆骁都会雷打不动地与陈婶儿、兰姨围坐在餐桌前，一同商讨并制定下周的菜谱。
他们会仔细考量季节因素，选用当季最新鲜的食材，同时兼顾姜若惜的口味偏好。在讨论过程中，大家各抒己见，陈婶儿凭借多年的烹饪经验，提出不少巧妙的食材组合；兰姨则熟知各种食材的营养成分，会从健康角度给出建议；陆霆骁则在一旁认真聆听，不时提出自己的想法，力求让每一顿饭都能成为姜若惜和胎儿的营养盛宴。
随着孕期的推进，姜若惜的身体愈发圆润，脸上却洋溢着幸福的光彩。每次产检，医生都对她和胎儿的健康状况表示满意，这让陆霆骁和家人都倍感欣慰。而那些精心准备的饭菜、温馨的散步时光以及充满爱意的菜谱讨论，都成为了他们这个小家庭在迎接新生命过程中最温暖、最珍贵的回忆，也让他们对即将到来的新生命充满了无限的期待与憧憬。
春日的暖阳温柔地洒落在庭院中，姜若惜惬意地坐在摇椅上，微微仰头，享受着这片刻的宁静与温暖。就在这时，清脆的敲门声打破了这份静谧。陈婶闻声，赶忙放下手中的活计，快步走向门口。
门缓缓打开，只见一个身着笔挺军装的陌生男人挺拔地站在那儿。他身姿矫健，面容英俊，散发着军人特有的坚毅气质，右手稳稳地拎着一个包。
还没等陈婶开口询问，男人便率先露出温和的笑容，礼貌地说道：“婶子，你好，我找姜若惜，她是住在这里吧，我是她大哥！”
姜若惜听到熟悉又久违的声音，下意识地抬头朝门口望去。这一望，眼中瞬间闪过惊喜与意外，她猛地站起身来，激动地喊道：“大哥，你怎么来了，也不提前打电话过来，我好让霆骁去接你啊！”
姜景淮见妹妹动作如此急切，心猛地一紧，手上的行李瞬间滑落，三步并两步便走到姜若惜身旁，稳稳地扶住她，佯装嗔怪道：“接什么接，我一个大男人还能走丢了啊！你现在怀着孕，可别这么毛毛躁躁的，要是磕着碰着可怎么办！”
说着，他轻轻拍了拍姜若惜的肩膀，眼中满是关切与疼爱。
扶着姜若惜坐下后，姜景淮才弯腰捡起地上的行李，从里面小心翼翼地拿出一些特产和小物件，笑着说：“知道你怀孕了，大哥也没什么能帮上忙的，这次我出任务路过这儿，来看看你们，就带了些东北的特产。还有这几件小衣服，是我特意给我那还没出生的小外甥外甥女挑的，也不知道合不合你心意！”
姜若惜接过东西，眼中泛起一层薄薄的泪花，嘴角却噙着幸福的笑意：“大哥，你还和以前一样，什么都想着我，就是你这给你小外甥外甥女挑的衣服也不够分啊！”
姜景淮有点纳闷的问道：“啥意思？”
“就是你以后会一下子有三个小外甥外甥女！”
“真的假的？”姜景淮不相信的说。
“真的，我骗你干嘛？”姜若惜肯定的说。
“那爸妈知道吗？”
“知道，就你和二哥不知道！”
两人正说着，陆霆骁从外面回来，看到姜景淮，先是微微一怔，随即快步上前，热情地伸出手：“大哥，你来了，欢迎欢迎，一路上辛苦了！”
姜景淮连忙起身，握住陆霆骁的手，爽朗地笑道：“不辛苦，看到你们过得好，我就放心了。”
陆霆骁笑着应道：“大哥，你能来，我们高兴还来不及呢。以后就把这儿当成自己家，千万别客气。”随后，他转头吩咐陈婶儿一会儿去再买点肉，加个肉菜，好好招待姜景淮。一家人围坐在一起，欢声笑语回荡在屋子里，温馨而又美好。
姜景淮此趟前来，是因出任务恰好路过，为了能来看望妹妹妹夫，他提前结束手头事务，紧赶慢赶挤出了这宝贵的时间。即便如此，他也实在无法久留。
短暂相聚后，仅仅待了一晚，便不得不再次踏上征程，奔赴任务一线。
临行前，晨光熹微，天边刚泛起鱼肚白，姜若惜就早早起了床，陪着姜景淮在院中散步说说话。
她满脸忧虑，眉头轻皱，目光一刻也没从姜景淮身上移开，嘴里不停地念叨着：“大哥，你这次出任务，一定要注意安全，千万千万不能大意，遇到危险，能躲就躲，别硬撑，平安回来才是最重要的！”
医道官途
天才中医凌游，在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年，并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天，一群大人物的到来，让他的人生出现了转折，本想一生行医的他，在经历了一些现实的打击之后，他明白了下医医人，上医医国的道理，为了救治更多的人，从而毅然决然的走向了官场，游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中，到执政一方，从懵懂青涩，到老成练达，看凌游如何达成他心中安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
升迁之路
阴错阳差中，仕途无望的宋立海认识了神秘女子，从此一步步走上了权力巅峰...
绝品风流狂医
林风因意外负伤从大学退学回村，当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后，林风竟在村里小河意外得到了古老传承，无相诀。自此以后，且看林风嬉戏花丛，逍遥都市！...
为夫体弱多病
容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子，美强惨的典型代表，复仇升级流高智商反派人设，可惜人物崩坏，不得善终。结果一朝穿越，容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰，还绑定了一个拯救男主系统，一共重生了三次。第一次，他死心塌地地跟在男主身边，帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算，结果被人下毒害死，任务失败第二次，他双线并行，一边辅佐男主，一边接触反派，结果被男主一剑捅死，任务失败第三次重生，容棠想，去他妈的男主，老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜，容棠撑着快要咳出肺痨的身子，闯进青楼房间，替他解了药效，认真发问你要不要嫁给我？宿怀璟？容棠沉疴难医，陪了宿怀璟一路，隔三差五在他耳边念叨你放心，等我死了，遗产全是你的。直到大局已定，宿怀璟登基前夕，任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余，为保全帝王名声，毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城，天子近卫悉数压上，猎鹰盘旋空中，狼犬口流涎液，百官分跪两侧，容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍，一步一笑地从人群后走来，望向他温柔发问夫君，你要抛妻弃子始乱终弃？容棠？你能生？啊不是！你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗！？帝王走到他面前，仰头抬手，笑道跟我回去，这天下分你一半。小剧场某年某月某日，容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉，照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了，到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日，容棠看完话本窝在火盆前取暖，认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了，城西那间宅子你若是嫌小，城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日，御花园里荷花开的正好，容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了，你记得把我埋宿怀璟忍无可忍，俯身堵住了他嘴。片刻之后，喜怒不形于色的帝王缓缓后退，看向他的君后我是不是没告诉过你，我是大虞最好的大夫？你如果再说这话，我就当你医闹了。这天下你我共享，这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1，he2本质甜文，可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸，不要纠结为什么见面不识了4去留随意，弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富！...
九份婚书：我的师父绝色倾城
简介我叫江羽，本想一直留在山上陪着我的绝色师父，却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少？九份婚书！？...
当明星从跑龙套开始
精神发疯文学，没有原型，没有原型，没有原型（讲三遍），请不要在评论区提真人哦。金手指奇大，cp沈天青。日六，防盗八十，上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...