手机浏览器扫描二维码访问
翌日下午,青学网球部。“正选部员全体集合!”刚从办公室出来的南里风大声喊道。诸位正选纷纷集合过来,菊丸英二兴奋地说道。“南里,什么事呀?是不是要准备庆祝一下?”“的确有个好消息。”“我决定这个周末带领大家去千叶地区的海边两日游,就当庆祝我们夺得关东大会的冠军。”“当然训练仍然不能落下,但是鉴于最近比赛强度比较高,常规的比赛在校内赛前不建议进行。”南里风笑着说道。“太好了!”菊丸英二兴奋地欢呼道,其余众人脸上也显示出高兴之色。“另外,针对这次关东大会后,还有几点建议给大家。”南里风补充道。“第一,大家都已经适应了身上的负重,所以每个人需要再次增加相应重量的负重,同时训练强度要增加一些。”“第二,大石和菊丸要在全国大赛前,继续强化你们之间的默契度和实力,争取在全国大赛到来前,突破全国级。”“第三,阿乾和河村在这次比赛中,都展现出有独当一面的潜力。”“阿乾要增强自身体力和精神,持久战会让你的数据网球发挥更大的作用;河村争取在扣杀和发球上都能打出‘燃烧冲击’,继续增强力量和精神力。”“第四,手冢可以试着将‘手冢领域’反过来使用,让对手回击球直接出界;不二在增强自身五维的同时,继续开发新球技。”南里风依次说道。众人听到南里风的建议,都展现出高昂的斗志,唯有松井治眼中闪过一抹失落。手冢国光听到南里风的话,一副若有所思的模样。“好了,大家先去增加身上的负重,然后开始今天的训练,最后一名,惩罚照旧——一杯‘特制乾汁’。”南里风拍了拍手道,随后也给自己身上加了相应的负重。……不一会儿,众人纷纷换好负重,开始了今天的训练。“围着球场跑60圈。”南里风一声令下,带头跑了出去,手冢等人纷纷跟上。……“怎……怎么感觉跑了好久了?今天怎么还没跑完?”菊丸英二一边跑着一边气喘吁吁地说道。再次增加的负重和训练量,让体力最差的菊丸英二十分不适应。十分钟后,所有人跑完了60圈,最后一名仍然是菊丸英二。“菊丸,喝吧!”乾贞治端着一杯冒着泡的深绿色饮料,来到菊丸英二面前,阴恻恻的说道。“啊!不要!每次都是我第一个喝!”“咕!咕!……”菊丸英二抱怨的话还没说完,乾贞治便将饮料灌进了他的嘴里。众人纷纷向周围散开,一脸惊恐地看着乾贞治。菊丸英二脸色惨白,口吐白沫,瘫软在地上。十分钟后,菊丸英二体力逐渐回复过来。众人开始了第二项训练——控球训练。控球训练分为两项。一项是击球控球,一项是发球控球。球场上摆着一些红、蓝、黄和绿色的小圆锥体道具。一人在场外抛球,另一人负责击球。抛球的人要在网球刚弹起时,报出击球的人需要打中的圆锥体道具的颜色。每个人需要打完一筐球,每失误一次就要喝一小杯‘特制乾汁’。发球也是差不多的规则,发球者抛起网球的时候会收到要击中的圆锥体道具的颜色。众人明白规则后,纷纷以同情的眼光看向河村隆,因为众人之中就属河村隆的技术最差了。不二周助悄悄地将球拍放在河村隆手上。“来吧!来吧!burnng!”河村隆突然爆发了极大的热情,大声喊道。……“蓝色,旁边的红色。”正在抛球的南里风停顿了一下说道。“可恶!南里你太坏了!”菊丸英二击球时,听到南离风的话,脸色大变道。网球不出意料的打在了蓝色的道具上。“惩罚一次哦!”南里风坏笑道。……很快,所有的控球训练都结束。除了南里风、手冢国光和不二周助三人,其余人或多或少都接受了惩罚,其中河村隆更是喝了两大杯‘特制乾汁’。河村隆已然倒地不起了,其余受罚的众人脸色也十分难看。……第三项训练——跑动速度训练。训练者需要在规定的时间内完成左右移动捡球、前后移动捡球动作。青学众人不同实力所需要的时间要求是不同的。在这一项训练上,南里风设置的每一个人的完成时间都是基本不可能完成。所以,最后所有人都喝了‘特制乾汁’。众人纷纷休息了半个小时后,各自去完成自己的单独训练计划去了。……太阳逐渐下山了,众人也纷纷完成了今天的训练。不同于往常的是,众人训练完后纷纷面露疲态。“看来,要让阿乾研制拥有更强恢复力的饮料了。”南里风见状,内心暗道。“好了,今天的训练到此结束,大家早点回去休息吧!解散!”南里风宣布道,随后补充道。“阿乾,跟我去趟办公室。”乾贞治点了点头,跟随南里风前往办公室。“阿乾,由于训练量和负重的增加,‘特制乾汁’已经不能很好满足大家体力的恢复了。”“我需要你再研制出一款新的、具有更强恢复效果的惩罚饮料。”南里风一进入办公室,就转身对着乾贞治说道。“我也发现了这个情况。”“其实,我之前已经在研究新的处罚茶了,现在有些眉目了,过段时间应该可以制造出来。”乾贞治扶了扶眼镜说道。“那太好了,就是希望味道别更差了!”“对了,阿乾,你现在的发球已经对全国级选手都具备很强的威胁力了,再加上你的数据网球,可以多尝试打单打了。”“由于收集数据需要时间,所以你需要跟多的体力来打持久战。”“我希望你在体力和发球球速上要多花点时间。”南里风随后说道。乾贞治也似乎明白自己的问题所在,点了点头,在笔记本上不断地写着。二人随后一同离开了。:()网王之风临青学
上午十一点更新一章,v后日更六千。江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱的同时还能匡扶正义,认定帅气又可爱的自己天生就是律师苗子!大学报了法学专业,成为法学院校里最好看的那颗星,坚...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...