拇指小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第29章(第1页)

“电子门已经登录了你们的指纹,以后你们可以任意进出这里,使用这里的器材。如果你有脱去现有身份的想法,体能方面也不能忽视,我提供给你们的训练课程仅仅只是最基本,你们可以利用闲暇做进一步的锻炼。”李教官一边正步往前,一边淡淡的说。

目光扫光一扇扇经过的玻璃门,夏安安心道,看来她的必修课又多了一项。

由李教官带领的一行人在倒数第二间房间的门口停下,伴随着‘嘀’的一声玻璃门缓缓滑开,房内的格局也渐渐清晰的呈现在众人眼前。

夏安安环顾了室内,乳白色拼木地板,前后墙壁具嵌着一整面的硕大镜子,镜子前则是乳白色的横杆,就像是芭蕾舞者的练功房。而在她们所站门口的正对面,靠墙壁的金属篓里一颗颗颜色不尽相同的小球,乒乓球大小,不明用途。

在李教官的示意下迈入房间,换上收束服,绕着房间慢跑两圈,肢体拉伸。

热身结束,夏安安微喘着侧头看了眼面色泛白,额角渗出细汗的林响,“还好吗?”她低声问。

“恩。”林响抬手抹了抹脸上的汗,点了点头,给了她一个没事的浅笑。

“拿出你们的通讯板。”站在正前方镜子前的李教官声音洪亮。与上午训练时的亲力亲为不同,她并没有换上收束服,之前的慢跑和热身也仅仅只是喊口号。

依言,众人从放在一边的军服中拿出了通讯板。李教官抬手按了一下戴在手腕上的便携式通讯器,只见一个约二十厘米见方的全息投影屏幕弹出,她不疾不徐的在虚拟屏幕上按动了几下……底下一片‘嘀嘀嘀’的提示音骤然而起。

夏安安看着手中通讯板屏幕上显示的红色闪动栏,手指轻轻一按,‘身体柔韧性仿真教学演示1’几个字映入眼帘。

“点击讯息内文字。”李教官关了通讯器屏幕,抬头道。

指尖刚点下,灵动悦耳的女声在猝不及防间响起,一个有着淡蓝色轮廓立体人形出现在通讯板屏幕上方,约一指高的立体投影女孩,同她们穿着一样的黑色收束服,黑发绑成马尾,脸上洋溢着沾染阳光的笑意,看起来充满活力。

“hi,我是你的身体柔韧性仿真教练小伊,本次的教学时长为四十分钟,现在请将你手中的通讯板放在你正前方的地面上,注意和前后左右的距离保持一米以上哦……”

夏安安正要将通讯板放在地板上,手腕上却突然搭上了一只手,她侧过头,“怎么了?身体不舒服吗?”

“没有。”林响笑着摇头,“只是,觉得很有意思。”

夏安安在嘴角抿了抹笑,点了点头,便屈身将手中的通讯板放在了地上。

几乎是在通讯板着地的同时,原本一指高的女孩迅速放大成正常人的身形比例。放大后的女孩比夏安安稍高,原地单腿转了个圈,十分欢快。

夏安安用眼睛余光扫了一圈四周,大多数人的面前也都出现了全息立体投影生成的女孩形象,而值得注意的是,每个人面前的‘仿真教练’虽然服装和发型相同,但面容却不同。就好似真正一对一指导一般的一一对应着。

“现在,训练要开始了,你准备好了吗?”夏安安身前的虚拟教练眨巴着一双大眼睛凑身上前问道。

夏安安将视线转回,虽是虚拟人物,但眼前影像丰富的肢体语言以及面部表情,与真人无异。

“准备好了。”夏安安轻声回答的同时,耳畔也听到数声相似的回答。

“那么我们开始了,如果有什么疑问或者困难,请及时告诉我……”

随着女孩们一个个跟着身前的仿真教练动作起来,很快整个房间内便只余下仿真教练数拍子的清越嗓音。

夏安安按照前面虚拟影像的演示缓缓展开手臂,身上的收束服,在起初穿上的时候会觉得有些勒,时间久了却就像是贴在身上的另一层皮肤,几乎完全感觉不到存在,而且吸汗性相当好,一番热身加上形体训练,夏安安的脸上已经出了不少汗了,身上却并没有黏=腻感。

缓慢的动作,长久的停滞,舒展的体态,这一些都不禁让夏安安想到自己生活的世界中的瑜伽运动,虽然动作姿势不尽相同,但感觉十分相似。

四十分钟的课程在不紧不慢的步调中结束,仿真教练满脸笑意的冲着众人挥手,“今天的课程就到这里,下次见!”淡蓝色的光一闪,消失无迹。

负手站在前方镜前的李教官待最后一个女孩的课程结束,才轻咳一声开口:“捡起你们的通讯板,休息十分钟,另外每人都去那边的篓子里拿一个球。”

话音落,女孩们皆是一个指令一个动作的捡起了地上的通讯板,又去篓子里拿了球,再回到原地。

夏安安前后扭头了几下脖颈,之前的身体柔韧性训练,虽然动作姿势颇有难度,停滞时也十分煎熬,刚结束时关节甚至还隐隐有些酸痛,不过此时倒是周身松快。停下扭动的脖颈,夏安安摊开手掌,掌心中是一个深蓝色乒乓球大小带韧性的圆球。

“安安,你说这个球会用来做什么?”林响探过头来问。

夏安安的眼中也是疑惑,摇了摇头,这个世界高科技的东西,超过她大脑想象的东西太多,“应该和接下来的训练有关吧!”

夏安安的话音刚落,李教官再次开口,“休息时间结束。现在紧捏你们手中的‘伸缩球’一分钟,然后放在地上。”

夏安安和林响互相了眼对方骤然紧握的手,无声浅笑。

热门小说推荐
权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

每日热搜小说推荐