拇指小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第126章（第1页）

第126章

“哼～快些，隔壁都睡了。”阮念念抱着裴远征的脖子，在他耳边小声说。

隔壁才不可能睡呢。

裴远征自觉了解几个哥哥，这几天可能也就是裴青柏夫妻俩会克制一些，裴青杨？没动静绝对是孩子没睡着，或者说他们夫妻俩还在谈事。

他可不是一猜一个准嘛。

剧烈的运动过后，阮念念实在没忍住让裴远征歇两天。

“好，媳妇儿说了就是，咱们歇两天！”

阮念念不想去想那么多，只要裴远征说了这两天不闹他就好，至于后面的事，后面再说呗。

适量的运动让夫妻俩都睡了个好觉。

第二天一大早被喊醒，阮念念意识还有些没回笼，她迷糊着开口，“老公，几点了？”

“已经五点半了，媳妇儿，鉴于你的体质实在太差，你老公决定带你一起晨练，快起床吧！”

什么？晨练？！

裴远征之前确实说过，但她以为那只是说说而已，哪里知道他要来真的。

就她这小身板，经得住裴远征练几天？她小命休矣！

为了逃避晨练，阮念念哀嚎着往后一躺倒，“哎哟，我不行了，我的腰好酸，我的腿酸痛酸痛的，跑不了，一点都跑不了。”

搁着撞上了。

“瞎讲。”裴远征一句话戳破她的谎言，“昨天晚上我给你清理完之后帮你按腰按背按腿，你现在还能酸痛？看样子是我功夫不到位啊，那要不再来一次？”

“不用了！”

大早上的让他帮她按身体？

呵呵！

吃干抹净套餐了解一下？

裴远征脸上的笑意一收，“不用了就赶紧起床锻炼，阮念念同志，这个晨练，必须练，不想练也得练！”

这严肃的模样活像在训兵。

唉！

练就练。

阮念念磨磨蹭蹭地从床上爬起来，慢吞吞地换衣服，企图拖延时间。

裴远征就看着她，也不催，反正他也没打算第一天就让她操练很久，不过跑半个小时，不管她怎么磨蹭，都是得跑半个小时的。

看着她换好衣服，裴远征递给她一条毛巾，“搭在肩膀上，出汗了就擦了擦。”

转身就领着阮念念出门。

既然反抗不了，那就享受晨练的乐趣吧。

裴远征先是带着她做准备运动，以前他可听长官讲了不少带媳妇锻炼的事。

说女人家娇气，要是一上来就跑容易拉伤肌肉，还容易让她们产生退意。

想让媳妇儿陪着锻炼，循序渐进是最好的法子，不能让她太累，又要让她察觉到锻炼身体的好处。

准备运动做得好，才不容易弄伤，跑完再做一套拉伸，整个人精气神都会不一样。