手机浏览器扫描二维码访问
喝完咖啡,由于下午没课,四人坐园子的车来到全市最好的体育馆。“首先,我要知道小兰你的身体素质,这是一个人实力的基础。我将分别从力量,速度,爆发力,耐久力,敏捷程度五个方面评估。那么,小兰,你准备好了吗?“吴韵说道。“没问题。“小兰点点头。“好的。现在到单杠上做一个标准的引体向上。“吴韵指示。小兰走到一根单杠的面前,轻轻一跳,双手握住单杠,毫不费力地做了一个标准的引体向上。“园子,给她的腿上加六十斤重量。“园子吃力地抱起两个三十斤重的铁块加到小兰的腿上。一下子重了六十斤,小兰感到有些吃力,不过这远没有到她的极限。她努力地又做出一个标准的动作。吴韵示意园子再加四十斤。园子吃力地搬着铁块,感觉她比小兰还要累。一百斤了,小兰的双手有些颤抖,但是依然完成了一个标准的动作。接下来加到一百六十斤。这次小兰整个身体都在颤抖,用尽了全身的力气和意志才勉强做了一个标准的动作。“唔,小兰你的力量可以举起两百六十斤的重物,这已经很了不起了。“吴韵的话让小兰本就通红的脸更加红了。园子,你怎么将我的体重告诉老师了?小兰幽怨地望着园子。啊哈哈,没关系的。园子摆了摆手,用眼神告诉小兰:富川老师又不是外人,那可是你闺蜜未来的老公!“不过,这还远不是你的极限!我希望小兰你能够举起至少三百斤的重物。“吴韵的话让一旁的波本翻了个白眼。开什么玩笑,小兰若是能够举起三百斤的重物,立刻就可以进入公安大学深造了。公安大学作为日本警察的摇篮,对于其中学员的身体素质的要求是非常高的。一般来说,对于女学员,要求她们能够举起两百斤的重物才算合格。小兰能举起两百六十斤已经是其中的佼佼者了。想当年他入学的时候也只是举起了三百二十斤而已。其实到现在他还在怀疑帝丹高中健身房的视频,一个人怎么可能举起将近两千斤的重量?超人吗?“好的,我会努力的。“小兰有些不确定地说道。“没关系,我会给你一份食补名单,你要严格按照上面说的做就可以了。“吴韵在乐园的修炼大厅里也不完全是闷头修炼,他问过夏琪修炼药水的成分和作用,夏琪也一一给他详细地解说过。其中除了智力和体力的药水,它们的成分比较复杂,其它的药水中的成分都可以在普通的食材里找到或者替代。只要按照他的方法烹饪这些食材,吃完后再及时消化吸收掉其中的能量,小兰就可以飞速提升实力。接下来,他让小兰测试拳力和脚力,分别在拳力机和脚力机上测试。小兰按照他教的呼吸和发力的方法一拳打出了七百五十斤的力道,一脚踢出了一千一百斤的力道。“哇,小兰,没想到你这么厉害!”园子在一旁看呆了。波本也是觉得非常惊讶的,他也没想到这个外表看上去柔弱的女高中生竟然有这么强的爆发力。强吗?吴韵觉得并不强!他在心中换算了下,小兰的爆发力为750260~1100260,大约为288~423,和乐园给出的标准5比起来还差得远。“小兰,你的脚力还不错,臂力太差,需要加强。我希望你的拳力能够达到一千斤,脚力达到一千两百斤。“吴韵的话让波本再次翻了个白眼。咱现在的拳力有没有一千斤还难说,你让小兰一个女高中生达到这种拳力,亏你想得出来。他怂恿道:“富川老师,要不您来示范下,什么叫做爆发力。“园子也想看,于是拍手叫道:“富川老师,来都来了,您也玩一下嘛。“吴韵无奈地摇摇头,说:“我怕打爆机器让我赔就不好了。“波本说道:“您不常来玩吧,这里最高力量达到9999斤,只要您没有一拳到达万斤之力,这台机器都不会爆。“吴韵只有说道:“好吧,我就轻轻地打一下好了,无论你们看到什么,都不要说出去。“他走到拳力机面前,随意一拳击出,感觉只用了三成力道。以他现在71点的力量,可以举起1640斤,三成力道就是492斤,再乘以5,得出2460斤。而拳力机上却闪现出2958斤,爆发系数超过6!看到这组数字,吴韵心中狂喜。他的身体确实进化了,爆发系数已经达到了6,也就是说计算他的战力要乘以6,而不是乘以5!这天河河豚确实是好东西!看到这组数字,另外三人的眼珠子都快要惊讶地掉到地上。他们能看出刚才富川三郎真的是轻轻一挥拳,那动作,那神态真的是轻松无比,随意潇洒。,!波本完全傻掉了。这个男人真的有可能一拳打爆拳力机,天啊!他们公安中最强壮,最能打的一拳也就是1800斤左右。呵呵,这家伙真是异常危险啊!园子则有些怕怕的想:富川老师应该是个性格随和的人吧,万一结婚以后,他打我一拳,那我不是死定了!而小兰则露出了崇拜的神色,喊道:“富川老师,您是超人吗?““我不是。只要小兰按照我的方法训练,当你能举起四百斤的重量时,也可以打出1500斤到2000斤的拳力。“此时,波本觉得,也许小兰真的可以办到!若是她能办到,充满正义感的她绝对会是未来的警界之星。到时候,自己要举荐她入读公安大学!测试完小兰的爆发力,接下来便是速度。休息好后的小兰进行了一百米冲刺跑和一百米跨栏跑。她的成绩是105秒和136秒。这个成绩在蓝星上绝对可以参加奥运会比赛。“还不错。小兰你的身体柔韧度差了,百米跨栏跑太慢了。“吴韵先是指出了她的不足之处,接着又说道:”不过你放心,经过我的调教,你应该能跑进10秒以内。至于百米跨栏跑,我希望你能跑进12秒。“波本在一旁疯狂吐槽:小兰要是能有你说的成绩,她就可以进日本国家队了。速度的测试很快结束。接下来是耐久力。小兰进行了3000米的长跑。锻炼到现在,她可以说是筋疲力尽了。吴韵认为她能在15分钟内跑完,就算是耐久力超强。结果小兰真的在15分35秒跑完。对于这个成绩,他表示很满意,这说明小兰的性格坚韧,意志力强大。最后一项敏捷度就是实战对练了。当小兰完全恢复体力的时候已经是夕阳西下。吴韵先是让小兰全力攻击自己,而他则双手背在身后。若是小兰能够踢中他的衣角,就算过关。接下来的一幕,让波本三人目瞪口呆。无论小兰怎么踢,就是碰不到吴韵的衣角。十几分钟下来,小兰累得气喘吁吁,说道:“富川老师,我不行了。““好吧,今天的测试到此为止。小兰,你回去好好休息,按照我交给你的方法进食。“吴韵嘱咐道。他在心中默默估计小兰的实力。属性方面大约是:力量13,敏捷15~17,体力15~19,智力?,魅力19~22。结合她的实战经验和武技,他认为一个久经沙场的三流武将可以打三个小兰。显然,小兰还有很大的进步空间。“知道了。哎呀,我差点忘记了,柯南已经放学了,我要去接他。”小兰一拍脑袋说道。“真是的。你又不是他的妈妈,这小鬼怎么老是赖在你们家!”园子替小兰感到不值,多好的青春啊!然而,小兰就像个家庭主妇一样,照顾老的,又要照顾小的。吴韵嘴角翘起,也许这正是小兰独特的魅力所在吧。“园子,拜托了。”小兰央求道。“好了好了,你愿意当保姆,没人有意见。走吧。”波本独自离开。小兰三人坐着园子的车回到学校。这时,柯南和灰原哀正在校门口的石阶上坐着。“你的小兰姐姐今天怎么还没来?”灰原哀见四下无人,就调侃柯南。“博士呢,他今天也有事情吗?要不你先和我回事务所。”灰原哀摇了摇头,她才不要去当电灯泡!“那这样好了,我先陪你回博士家。”柯南不放心灰原哀一个人回家,提议道。“那好吧。”灰原哀嘴角上翘。正当两人要离开的时候,一辆红色的超级跑车在校园门口停下来了。一个赤身穿着西装的男人从车上下来,只听他说道:“虽然上面的食材有些比较贵,不过小兰你千万不要省,一定要严格按照我的吩咐吃饭和锻炼,这不只是为了你自己,更是为了保护柯南,不是吗?“说着,他朝坐在石阶上的柯南看去。啊?这个男人!柯南看见这个男人立刻有一种窒息的感觉,与他看见黑色组织的人时的感觉是那么的相似。这个男人该不会是?与此同时,灰原哀也注意到了他。和柯南一样,她也有种窒息的感觉。不会吧!难道身份暴露了?只见那个男人缓缓地朝他们俩走近。两人心中的恐惧越来越大。“你们好,我是帝丹高中二年级a班的中文老师富川三郎,现在暂时担任毛利兰的空手道教练。“吴韵一边说一边用手摸了摸柯南和灰原哀的头。哈哈,既然变成了小孩子就要有小孩子的觉悟。任意摸着这个世界最聪明的两个脑袋,他感觉真的很爽!两人原本以为就要被杀掉了,没想到被人家来了个摸头杀。可恶,我的发型都被弄乱了,柯南心想。这个男人好奇怪啊,既有让人恐怖的气息,但又没有什么恶意。灰原哀心想。看见吴韵对柯南他俩亲昵的举动,小兰笑道:“富川老师也:()银河乐园之特殊契约者
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...