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第1248章 继续练习(第1页)

林晖和建华在乒乓球桌旁坐下,汗水还未干透,两人的脸上都带着兴奋的笑容。

刚刚的对决让他们都意识到,彼此的技术还有很大的提升空间。

“你的球真是越来越刁钻了,”林晖擦了擦额头的汗,笑着说道,“我差点没接住。”

建华摆了摆手,谦虚地说:“哪里哪里,你的反手快攻才让我头疼呢。每次我以为能得分,结果都被你反杀了。”

两人相视一笑,气氛轻松而愉快。

林晖拿起水瓶喝了一口水,若有所思地说:“其实我觉得,我们俩的技术各有特点,如果能互相学习,肯定能进步得更快。”

建华点点头,赞同道:“没错。比如你的步伐移动特别灵活,而我有时候反应不够快,总是慢半拍。林晖,怎么提高步伐?”

林晖笑了笑,拍了拍建华的肩膀:“建华,你这不是在开玩笑吗,你已经进步这么多,还要进步到什么地方!”

建华呵呵一笑。今天打球的时候确实现自己进步不少。

建华呵呵一笑,今天打球的时候确实现自己进步不少。

他回想起刚开始打球时的笨拙,现在能够灵活移动步伐,已经让他感到非常满意。不过,他心中还是有一丝不甘,想要更进一步。

“林晖,你说得对,我确实进步了不少。”建华擦了擦额头的汗水,继续说道,“但是,我觉得还有提升的空间。你看,有时候我明明知道球的方向,但就是跟不上节奏,总是差那么一点点。”

林晖点了点头,认真地说:“其实,步伐的提升不仅仅是靠练习,还需要一些技巧和策略。你可以试试在平时训练中加入一些反应度的练习,比如跳绳、快变向跑等。这些都能帮助你提高步伐的灵活性和反应度。”

建华眼前一亮,觉得林晖的建议很有道理。他决定从明天开始,每天增加一些专门的步伐训练。

“还有,建华,”林晖补充道,“你在打球的时候,可以多观察对手的动作,预判他们的下一步。这样,你就能提前做好准备,步伐自然就跟上了。”

建华只要坚持下去,自己一定能在球场上更加游刃有余。

“林晖!我…!”建华握紧拳头,眼中闪烁着坚定的光芒。

林晖笑了笑,拍了拍建华的肩膀以表示加油!

两人越聊越起劲,仿佛已经看到了未来在球场上更加默契的配合和更出色的表现。

林晖看了看时间,提议道:“不早了,我们改回宿舍休息了!”

“好!”建华站起身,伸了个懒腰,“明天弄个新的训练计划来,咱们一起试试。”

“好!”林晖站了起来,一致同意!

走出体育馆时,夕阳的余晖洒在两人身上,拉长了他们的影子。

林晖和建华都感到一种前所未有的充实感。

他们知道,接下来的日子里,他们不仅会在乒乓球技术上互相促进,更会在彼此的交流中找到更多的乐趣和成长。

两个人一路上开开心心的聊着,一会到宿舍便早早的睡着了。

第二天清晨,天边刚刚泛起鱼肚白,建华和林晖就已经来到了乒乓球室。

空气中还带着一丝凉意,但两人的热情早已点燃。

球室里回荡着乒乓球清脆的撞击声,仿佛在为他们加油鼓劲。

建华按照林晖的建议,开始了新的训练计划。

他先是做了几组热身运动,随后拿起跳绳,快地跳了起来。

绳子在空中划出一道道弧线,建华的动作越来越流畅,呼吸也逐渐平稳。

接着,他又进行了几组快变向跑,脚步轻盈而敏捷,仿佛一只灵巧的猎豹。

林晖则在一旁专注地练习球和接球,他的动作干净利落,每一次击球都充满了力量与精准。

他时不时地抬头看看建华,眼中满是鼓励。

“建华,注意节奏,别太急!”林晖提醒道。

建华点点头,调整了一下呼吸,继续专注于自己的训练。他感觉到自己的步伐越来越灵活,反应度也在逐渐提升。每一次击球,他都能更早地预判球的方向,脚步也随之跟上。

随后,建华和林晖站在球台两侧,目光专注,手中的球拍握得稳稳的。

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