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第16章 压力缓解(第1页)

深夜,城市的喧嚣渐渐沉寂,月光如水般洒在林宇办公室的窗户上。林宇坐在办公桌前,双眼布满血丝,眉头紧锁,整个人被一种深深的疲惫和焦虑所笼罩。桌上堆积如山的文件和报表仿佛一座无法逾越的山峰,压得他喘不过气来。aanda轻轻推开办公室的门,看到林宇这副模样,心中满是疼惜。她缓缓走到林宇身边,轻轻把手搭在他的肩膀上,柔声说道:“林宇,已经这么晚了,别再这么拼命了,先休息一会儿吧。”林宇抬起头,勉强挤出一丝苦笑,声音沙哑地说:“aanda,这个项目太重要了,不能有丝毫差错,我必须尽快完成。”aanda蹲下身子,直视着林宇的眼睛,坚定地说:“我知道这个项目对你很重要,但你这样没日没夜地工作,身体会吃不消的。工作固然重要,但你的健康更重要啊。”林宇叹了口气,靠在椅背上,揉了揉太阳穴,“我知道,可是我心里着急啊,客户那边一直在催,团队的成员也都很辛苦,我不能让大家的努力白费。”aanda握住林宇的手,说:“林宇,心急吃不了热豆腐。你现在的状态,效率也不会高的。不如我们先出去走走,放松一下心情,也许回来会有更好的思路。”林宇犹豫了一下,看着aanda关切的眼神,最终点了点头。他们走出公司,来到了附近的一个小公园。公园里静悄悄的,只有微风拂过树叶的沙沙声。林宇深深地吸了一口气,空气中弥漫着青草和花朵的清香,让他紧绷的神经稍稍放松了一些。aanda指着天上的月亮说:“林宇,你看那月亮,它在黑暗中独自散发着光芒,就像你一样,即使在困难的时刻,也有着自己的坚持和光芒。”林宇抬头望着月亮,沉默了一会儿,说:“aanda,我真的觉得好累,有时候我甚至怀疑自己是否能够胜任这份工作。”aanda走到林宇面前,双手搭在他的肩上,认真地说:“林宇,你要相信自己的能力。你一直都很优秀,只是这段时间压力太大了。每个人都会遇到困难和挑战,重要的是如何面对它们。”林宇轻轻地点了点头,“可是,我害怕失败,害怕让大家失望。”aanda安慰道:“林宇,失败并不可怕,重要的是从失败中吸取教训,重新站起来。而且,我相信大家都能理解你的努力和付出。”他们在公园的长椅上坐了下来,aanda继续说道:“林宇,你不能一直这样紧绷着,要学会给自己一些喘息的机会。比如,每天抽出一点时间做自己:()智界危机

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