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第24章 记录田园减肥的起始数据(第1页)

回到家后,胡紫依轻轻地将门合上,隔绝了外界的喧嚣,整个房间瞬间安静了下来。她站在玄关处,凝视着墙角那台古朴的电子秤,心中涌动着一种难以言喻的复杂情绪。这不仅仅是一台秤,更是她即将踏上减肥之旅的,一个见证她改变的见证者。她缓缓走向电子秤,深吸一口气,仿佛要将所有的决心和勇气都凝聚在这一刻。站上秤面的那一刻,她闭上了眼睛,双手紧握成拳,心中默默祈祷着。几秒钟后,电子秤的显示屏上跳出了一串数字,那是她许久未曾正视的体重。胡紫依睁开眼睛,目光在数字上停留了片刻,随后她轻轻地点了点头,仿佛在告诉自己,这就是,无论多么艰难,都要勇敢地迈出这一步。她拿起旁边的笔记本和笔,认真地将体重记录了下来,每一个数字都写得工工整整,仿佛是对自己的一种承诺。记录完体重,胡紫依又找来了软尺,准备测量腰围。她站在镜子前,脱下外套,只穿着一件单薄的t恤,将软尺绕在腰间,一圈又一圈,直到找到那个最贴合自己腰线的位置。那一刻,她仿佛能感受到自己的每一寸肌肤都在诉说着过往的放纵和忽视,但她的眼神中却充满了坚定和希望。“腰围,78厘米。”胡紫依一边说着,一边将这个数字也认真地记录在了笔记本上。她抬头看向镜子中的自己,那张略显圆润的脸庞上写满了决心和勇气。她知道,减肥不仅仅是为了外在的美丽,更是为了内心的健康和自信。记录完这些数据后,胡紫依感到了一种前所未有的轻松和释然。她仿佛已经看到了未来的自己,那个更加苗条、更加自信的自己。她决定将这些数据分享给最好的朋友晓兰,让她也见证自己的改变。“晓兰,我要把这些数据记录好,这样才能看到自己的减肥成果。”胡紫依拨通了晓兰的电话,语气中带着几分激动和期待。电话那头的晓兰闻言,立刻给予了胡紫依最坚定的支持和鼓励:“紫依,你一定可以的!我相信你能够成功减肥,变得更加美丽和自信。我会一直陪伴在你身边,为你加油打气的!”听到晓兰的话,胡紫依的心中涌起了一股暖流。她感激地笑了笑,说道:“谢谢你,晓兰。有你在我身边,我觉得充满了力量和勇气。我会努力减肥的,不仅为了自己,也为了那些关心和支持我的人。”挂断电话后,胡紫依坐在沙发上,陷入了沉思。她开始回顾自己的饮食习惯和生活方式,试图找出导致体重增加的根本原因。她意识到,自己平时总是:()伊的减肥之路

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