手机浏览器扫描二维码访问
第二天上午6点。
南向晚日常出现在练习室,健身打卡第30天!
每一次的俯卧撑,每一次手臂挥舞的力量,她都感觉到自己的战力在逐渐回归。
拥有力量的感觉,真是太好了!
弹幕——
:嚯!哈!
:隔着屏幕都能感受到南向晚爆发的肌肉力量,一个女人怎么能这么飒这么美?
:妈耶!练的好猛,太凶猛了我的妹妹哟!
:我感觉她一拳能把我打进急救室!
:前面的兄弟自信点,把感觉去掉[doge]
:板砖日常早起跟着晚宝一起锻炼身体!早睡早起身体好!
:我不是板砖只是路人粉,但跟着看南向晚直播确实有好处,时差回归正常不说,看着她练的这么带劲也会跟着来两下。
:叮!跟着南向晚健身打卡30天!
:我的是新来的,问一下普通人像她这么练没问题吗?
:没问题!我就是这么练的,现在在医院躺着看直播,WIFI不行得用5G。
:哈哈哈哈!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈妈个鸡!
:板砖温情提示:南向晚是特种兵体能,普通人千万不要跟她学,能有她日常百分之一的锻炼量就够了!
……
节目组也不会每天都安排练习生们紧张的训练,偶尔也会放松一下。
就像今天,没有安排第四次公演抽签。
早上9点半的时候,各个练习生以评分等级呆在不同的练习室,自由训练什么的。
A组这里,七个人围坐在一起。
直播摄像机打开,镜头对准了七个女孩子。
南向晚体能日渐壮大后,多练了一会儿,刚训练完洗好澡,又被提醒有她快递。
哦!是老弟昨天连夜寄过来的!
大件寄到了季公馆公寓让物业签收,那些负重环什么的小件,则是直接寄到节目组宿舍。
才一个晚上就收到了!
于是一来一回,南向晚早饭还没来得及吃爽,就被提醒时间到了该去练习室。
这会儿她嘴里叼着个大馒头,手里还捧着五个。
队友们看到她这样都想笑。
葛冬萱突然来了一句:“哎,C位出道,南向晚你能当好队长吗?”
南向晚嘴里的馒头还没咽下去,两边腮帮子鼓鼓的,懵逼的抬起头。
众人都忍不住笑出声。
周问夏:“哈哈哈!”
云芊:“你太可爱了南向晚!”
朱砂:“南向晚你是我们之中年纪最小的吧?”
沙菱:“17岁就是好啊!没长大呢!”
邓思楠:“嗯嗯,没长开,还能更漂亮呢我们晚。”
南向晚闷头继续吃。
葛冬萱:“如果最终是我们七人成团,南向晚肯定C位出道,但她当不了队长。”
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...