手机浏览器扫描二维码访问
厨房内。
吴文看火炖粥,目光不由得瞟见水瓢中飘落的一片枯草叶。
回想起刚才九爷让他拎湿纸,体悟‘轻’的感觉。
吴文来到药房中,再次拿出一张草纸,浸泡在水中,一边小心翼翼地伸手将其拎起,一边用心地观察和体会这种拎湿纸时身体上的变化和感觉。
心要平静,不能紧张,手要稳,用力不能太大。
吴文发现自己在抬起手臂时,整个背部的肌肉受到联动,好像有一点微妙的变化。
这种轻,不是用力小,而是整个上身都处于一种联动的状态。
吴文瞬间明白,祝九爷所说的像仙鹤一般的轻盈,不是说动作幅度小,身体用力小,而是这种拎湿纸时的身体状态。
就好像羽毛从空中飘落,不是不用力,而是要柔。
这就是鹤形拳的真正精髓!
“难怪九爷总说自己僵硬,原来是自己没有找到那种身体联动的感觉。
真正的轻盈、灵活,并不是用力小或身体幅度小,而是要让身体放松,使得周身各部位产生联动。
只有这样,才能像仙鹤一样,整个人散发出一种灵动感。”
咕噜噜~咕噜噜~
锅内沸腾的声音,将吴文从深思中唤醒。
“九爷,吃饭了。”
吴文连忙熄火,盛粥。
饭后,他收拾好一切,关紧院门,与祝九爷一同前往南山。
“九爷!”
“九爷,又去南山采药啊!”
“……”
沿途上,村民们遇见祝九爷,都恭敬地与他打招呼。
离开村庄,两人渐行渐远,深入荒野。
吴文环顾四周,虽然这里杂草丛生,但他仍能从地形中依稀辨认出这里曾经是一片农田。只可惜,如今已荒废至此。
这情景不禁让他想起一首古诗:
“曾经稻香四溢田,战乱之后草芊芊,烽火连天人事改,荒地依旧待春耕。”
……
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...