手机浏览器扫描二维码访问
关于教练们所讨论的问题,学员们暂时还并未听说,或者说,就算听说了也没什么力气去想40天后的事情。
对于现在夏令营的这批小孩儿来说,光是每天早上5点20开始的早训就已经要他们叫苦不迭了,更别提一整天下来并不止是早训,还有上午和下午的不同课程。
其实裴定山这里给夏令营学员制定的训练课程已经非常克制了,但耐不住训练和体能消耗的过程都是痛苦的。
像是第一天的奔跑训练之后,一些课后没有按照教练指示好好放松肌肉的学员,第二天睡醒就感受到了来自身体的暴击,就算是有好好训练的学员,第二天时那种对训练强度不适应的疲惫感也已经将他们席卷。
有一些学员直接就向夏令营各学校的带队老师请假了,老师们倒也没有拒绝。
夏令营的303宿舍里,周宇昂大约是状态最好的一个,他之前虽然没有接受过特别正规的训练,但是初中的校田径队训练制度比较规范,每周都有固定的训练时间,再加上他自己对于短跑项目的喜爱,平时也会加练,因此适应夏令营前两天的这种基础训练没有任何问题。
江源虽然不像周宇昂是校田径队的,但是他身体好,之前在全省中学生运动会前被学校抓着训练了好一阵子,现在适应起来问题也不大。
303宿舍里,唯一没有接受过高强度训练的就只有苏屿了。
第二天起来时,苏屿整个人都有些懵。
他很久没有体验过这种浑身像是被货车碾过一样的感觉了,虽然前一天他的训练已经减量,并且在训练结束之后都完整地进行了放松流程,但是他的身体情况还是比预想的还要糟糕。
他已经记不清自己当年在夏令营中是怎么坚持下来的了,或许是后来他的大脑自动屏蔽了太过痛苦的回忆,以至于经历过时光的洗礼之后,令他对整个夏令营的记忆都有些模糊。
江源一早5点打算喊他起床时就看到了他糟糕的脸色和状态,当即心里就是一个咯噔。
“雾草,祖宗,你没事吧?”
苏屿摇摇头,抿着嘴掀开了盖在身上的薄被,穿着短裤t恤坐了起来,但起身时的动作还是让他整个眉头都拧在了一起,一张小脸看起来状态很是糟糕。
周宇昂这会儿也洗漱完凑过来了,看着苏屿的状态,也挺担心:“诶,小屿,你这状态今天要么就别去训练了吧?请假一天?”
江源也点点头,指了指门外:“刚刚外面就有很多人在叫着说今天要请假,你也请假一天的话不会有事的!”
但很显然,已经起身的苏屿没有打算接受两人的这个建议。
他拧着眉头适应了一会儿身上酸痛、疲惫的感觉,然后闷声道:“我可以。”
“诶……”
周宇昂觉得这样不太行,想再劝几句,但边上的江源已经在叹气了。
江源:“好,但你也别太逞强,撑不住了就说,否则强行锻炼适得其反。”
等苏屿进了卫生间洗漱,周宇昂才看向江源:“源子,你怎么不多劝劝咱们小祖宗啊?他明显是过去没有锻炼过,昨天一下子练猛了,今天身体肯定难受得很呢。”
江源瞥了他一眼:“你觉得你能劝得动小屿?”
“啊这。”
周宇昂挠挠头闭嘴了,虽然才认识不到两天,但苏屿简直浑身上下都透露着一股倔劲儿,一看就是不撞南墙不回头,撞了南墙也未必会回头的主。
“嗐,小祖宗是真的难劝。”
周宇昂叹了口气,不过看他脸上的笑意就知道他实际上并不生气,只是略有些担心,眼里透露出的也是对苏屿这股韧劲儿的欣赏。
他拍了拍江源的肩膀,道:“源子你就别担心了,裴教练他心里会有数的,再说了,咱们小祖宗他长期没锻炼,你要想让他一点一点适应,那这个暑期的夏令营得有一半的时间都耗在这上面了。”
“我跟你说,这事情呢我有经验的,我小时候身体也不太好呢——一开始训练的时候肯定会有些难受,等熬个一周左右身体其实也就适应了。”
“而且嘛,说实话,昨天咱小祖宗都没事,今天应该就更没事儿了,真有问题昨天就该送医院啦!”
江源:“……”
周宇昂前面说的话江源还挺感动,等听到最后这两句,他无语地扫视了一眼身高180冒头儿浑身小麦色黑皮笑起来露出满口大白牙的周宇昂。
“……就你这,小时候身体不太好?”
周宇昂嘿嘿笑了下:“对比、对比现在嘛。”
苏屿从卫生间里走出来时,看到的就是周宇昂和江源俩人在扯闲篇,他疑惑地看了眼这俩人,不知道两人在聊些什么。
周宇昂在看到苏屿出来后,当即上前一把揽住了苏屿的肩:“好啦,小祖宗,走走走,早训去。”
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...