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第二十三章愤怒的导师
林南第一次去吴双家里的那天晚上,吴双又一次说起了辞职的事情:“我已经有接近3个月没有上班了,接下来还需要维持治疗一段时间,祝衡阳虽然什么都没有说,但是我感觉得到,他是在等我自己提出辞职的事情。”
林南道:“你是不是想多了?”
吴学圃说道:“我觉得这样下去也不大好,这天底下哪有不做事光拿钱的道理?”
夏明慧的想法却不一样:“你在公司里面可是有股份的,更何况你又不是故意不去上班。”
林南想了想,说道:“我去问问衡阳吧,他如果真的有什么想法的话应该会直接对我讲的。问题是,如果你真的辞职了的话,今后做什么呢?”
吴双道:“公司有我的股份,如果马上结算的话这笔钱不算少,以后的事情以后再说吧。”
林南不大放心,从吴双家里出来后就给祝衡阳打了个电话。祝衡阳说道:“吴双的工作目前是小兰在代管,可是小兰又怀着孩子,这样下去肯定不是个事。既然吴双已经想好了要辞职,我也不能再多说什么了不是?”
女人的直觉往往是对的。林南心里面想道。他想到自己现在和吴双的关系,也就不方便去向祝衡阳提起保留部分股份的事情。
没过多久,吴双就办理好了辞职手续。她告诉林南:“祝衡阳将我的股份全部结算清楚了。”
林南问道:“你没向他提出保留部分股份的事情?”
吴双道:“他没主动说,我怎么可能向他提这样的要求呢?”
林南心想,要是我的话也不可能自己主动提出来。他说道:“这样也好,至少你的心里面不再有什么牵挂,可以安安心心地在家里养身体。”
吴双说道:“祝衡阳给了我一个建议,你想不想听?”
林南道:“是吗?”
吴双说道:“他让我用手上的这笔钱交首付去买几套房,他说这是目前最好的投资。可是我爸不同意,他觉得应该把钱存在银行里面才放心。”
虽然林南觉得祝衡阳对待吴双的这种方式有些不近情理,还是说道:“投资的事情我是不懂的,不过我一直都相信祝衡阳的商业嗅觉,也许他的这个建议很不错。”
吴双道:“那我再想想。”
这件事情吴双后来究竟是如何决定的林南没有再过问,他觉得自己目前和吴双仅仅是恋爱关系,最好不要去过多干涉她的一些事情。
陈诵出国后祝衡阳也就没有再像以前那样每个月召集聚会了,不过他还是时不时给林南打电话邀请他去家里吃饭。林南的空闲时间不多,还要抽空去陪吴双,所以每一次都委婉拒绝了。
吴双身体的各项指标越来越接近正常,虽然她购买了住家附近一家健身中心的健身卡,每天坚持去锻炼,但效果却并不理想,1个多月下来体型几乎没有什么变化。
林南知道,因为激素引起的肥胖是很难恢复的,必须同时从饮食上加以控制才可以。他对吴双说道:“无论任何原因引起的肥胖,最关键的还是胰岛素的问题。”
吴双不满道:“我不想听你说的那些理论方面的东西,你就直接告诉我应该怎么做就是。”
林南道:“第一,一日三餐控制在8小时之内完成,然后从三餐变成两餐,最好是不要吃点心、饮料之类的东西。千万要注意,不要一开始就直接一天两餐,否则的话就很容易影响到你身体的根基。第二,每天摄入3两左右的肉类或者豆腐,以保证身体对蛋白质的需要,每餐的食物要达到250克,以蔬菜为主,不然的话你可能时常会感到饥饿。”
吴双道:“可是晚上的时候感觉到饿怎么办?”
林南道:“饥饿就是燃烧脂肪之前身体给你的信号,期间千万不要再吃任何的东西,包括水果。正因如此,减肥的过程中才必须要保持好身体的最佳状态。”
吴双问道:“还有呢?”
林南道:“第三就是要尽量减少糖类和碳水化合物的摄入,比如米饭、面条、馒头,等等。对了,千万不要喝酒,酒精不但容易造成肥胖,而且对你现在的身体状况非常不利。”
吴双道:“自从我生病后就不再喝酒了,我辞职的原因之一也是不想再像以前那样经常去应酬。”
林南也就是提醒她一下而已,继续说道:“因为碳水化合物的摄入过少,就很难让你的身体支撑到下一餐,所以一定要吃够充足的脂肪。”
吴双不解地问道:“脂肪不就是肥肉吗?我在减肥呢,怎么还让我吃那种东西?”
林南道解释:“人体的脂肪主要是由糖类、酒精、蛋白质转化而成,碳水化合物也要先转化成糖,然后再进行下一步变成脂肪的过程。而脂肪类食物并不一定会让人体生长脂肪,因为脂肪进入人体内会被消化为微小的脂肪颗粒,要形成人体脂肪还需要这些脂肪颗粒再重新合成。”
吴双听得两眼发亮:“还有吗?”
林南道:“大概也就这些了。总而言之,这些注意事项其实就是为了控制胰岛素的分泌,同时加快身体对你体内过量激素的代谢,如果再坚持身体锻炼的话,效果应该不错。”
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