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李耳和婷婷回来,见凌波、晶晶、玑儿、碧云、紫彩,大家都在望着他们二人,心里莫名其妙,低着头打了个稽首:“李耳见过师父,神仙姐姐!”婷婷也同样见礼。
凌波仙子问道:“你们二人刚才去了鸳鸯洞?”
李耳如实回答:“就那个石头庙啊!刚才听到练剑的声音,我们觉得好玩,就过去看了看,那里竟然没有寻到半个人。”
凌波警告道:“以后没有师父的允许,不得擅自走出小院。”
李耳应道:“是!师父。”
玑儿问道:“小公子练的怎样了?”
“神仙姐姐我感觉腿好麻哦!呼吸感觉和以前一样,没有什么特殊变化。”
玑儿继续说道:“呼吸声要按你师父的观想法好好多练。”
“是,神仙姐姐!”
凌波仙子说道:“徒弟们一定饿了吧!来这是新鲜的果子。”
二人同时回话:“嗯!谢谢师父!”
说起为何不吃干粮,那是因为这里灵气比较多,深练呼吸之法也是为了适应这里,以后离辟谷修炼近了一步。
李耳和婷婷接过果子吃的十分香甜,只是吃了一个,顿时感觉已经饱了。
“师父,我怎么吃了一个就感觉不饿了呢?”
两个孩子都感觉到奇怪,凌波笑道:“这就是呼吸之法,也称吐旧纳新脱胎换骨,灵气体内充足,自然不会感觉饥饿的。”
婷婷回道:“哦!我明白了,怪不得让我们练“呼吸”呢!以后婷婷一定好好练习!”
李耳也点了点头。晶晶笑道:“你们两个还不快修炼去!”
“嗯!”两人答应着回屋里打坐去了。
时光穿梭,一转眼之间半年过去了,晶晶回到了自己的府邸,随时保护太子。
再说李耳和婷婷进步不少,已经达到了辟谷期,几天还不吃一个果子,身体上的废物排出体外,体内充满了好多真气。
凌波仙子当然了解他们现在的修为,此时将他们叫出门来,说道:“至于打坐算你们得小成,今天讲几点:练小周天,打通奇经八脉,有助练气结胎,来先深吸一口气,然后……”
李耳和婷婷,边听边练,将真气运行丹田,由丹田转会阴穴……百汇穴……丹田,流经几大穴位。
凌波将仙气运至指尖,轻点二人的穴位,方便接引至下,李耳顿时感觉神清气爽。
凌波继续说道:“一气通喉咙出,化出琼浆玉液入丹田,又变回真气,这样来回反复,由此阴阳交合,出阳神得妙境,假以时日必飞升仙界。”
李耳毕竟是先天之体,在凌波的帮助下,自己来回一周天,从鼻子(人中)下面到喉咙处,果然似有甘露降临,
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