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如果说方知夏的强,归功于她日复一日的锻炼。
那艾薇呢?
艾薇体质多弱,从她
隔天上午,又是体训课。
不知怎么的,向导系全员打鸡血的场面居然又重现了。
连一向跑完全程都费劲的女生们,一个个都刷出了个人越野跑的最好成绩。
只不过刚过终点线,她们就瞬间被打回了原形,累得巴不得直接躺倒。
越野跑之后,就照常要开始针对性的训练。
所有学生们自觉分散到各自需要使用的仪器上去开始训练。
训练全部都会被记录下来,根本不容偷懒和作弊。
杨教官站在一旁,翻看着学生们这周训练内容的完成情况。
学生名单按照姓名首字母排列,第一个就是艾薇。
他看了一眼艾薇的训练记录清单,在看到训练记录上清一色的“已完成”时,他瞬间露出了迷惑脸。
杨教官:“……?”
他以为自己看错了。
再一仔细看,发现自己果然是看错了。
——她已经将他为她制定的一周训练计划完成两次了。
杨教官:“???”
怎么回事?
他走到艾薇身后,默默观察她的训练。
这一看便能发现,她的气息、姿态,包括下盘都比之前稳了不少。
这才过去几天?就产生了这么大的变化吗?
杨教官面上不动声色,内心不禁对她产生了一丝刮目相看的好奇。
“艾薇。”他叫住她,让她跟自己去做一下进一步的测试。
体能训练,一般包含几个方面的要素:力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。
经过一系列繁杂的测试,结果表明艾薇在力量和速度上明显不足,但柔韧和灵敏上还算表现不错,耐力方面则是中规中矩。
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