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13 第13章 性感家教老师(第2页)

张凡家的别墅一共有三层,练功房就在三楼。

而且占了整个第三层,面积非常大,足有1oo多平。

不仅如此,练功房内摆满了各种锻炼器械,跑步机,卧推架,深蹲架,杠铃,动感单车,哑铃……

还有战刀,长枪,巨斧,大锤,巨剑,盾牌等武器。

装备非常齐全!

姜胜男目光在练功房扫了一圈,微微颔,说道:

“作为一名合格的泰坦战士,有两个硬指标非常重要!”

“一是修为境界!”

“二是实战经验!”

“这二者的重要性,你们上武道课时,老师应该说过!”

“我这里不再赘述!”

姜胜男声音清冷:“实战经验的提升,需要和怪兽厮杀!”

“每周的周六和周日,我会带你进入荒野区,猎杀怪兽!”

“周一至周五,我会教你炼炁,尽可能提升修为境界!”

“你有异议吗?”

“没有!”

张凡连摇头。

周一至周五炼炁。

周六和周日实战。这样一来,一周时间明显被包圆了,休息的时间都没有。

但张凡不觉得有什么,他巴不得更狠一点。

前世作为996社畜,天天为老板娶新嫂子添砖加瓦。

现在换成给自己奋斗,张凡自然不会有任何怨言。

“炼炁,先明白炁是什么!”

姜胜男说道:“炁,指的是先天一炁,又叫天地灵气!”

“先天一炁可以增强细胞活性,强化骨骼、血液、内脏、皮肤,甚至优化我们体内的基因!”

“这种能量普通人无法感应到,只有泰坦战士才行!”

“所谓炼炁,是指尽可能的吸收先天一炁,来强化自身!”

“这是一个枯燥过程,加之时间漫长,注意力很容易分散!”

“所以泰坦战士在正式炼炁之前,必须先修炼静功!”

“只有当静功达到一定火候,才能心无旁骛,不被外物所扰!”

“先天一炁的吸收、凝结、运转,才会非常流畅!”

“这便是泰坦战士修行,始于静功的含义!”

张凡连点头,静功的重要性,他很小的时候就明白。

道理其实很简单!

人无论干什么,工作也好,修炼也罢,都要保持专注!

只有足够专注,学习、工作的效率才高,更容易做好!

同样坐在一个班级学习,有人学习好,有人学习差。

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