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第67章(第1页)

这一世,她非常庆幸自己拥有一双能跑能跳的腿。为了不重蹈覆辙,她决定以后每天都要坚持跑步。记得宁姝刚穿越来的那几天,她去跑步,经常会碰到有人说“这个人不会是傻子吧?有星舰不坐居然傻乎乎地去跑步?”这样的眼光看着她。

她当时就调整好了心态。不一样的人,总要接受不一样的眼光!

跑自己的步,管别人做什么?

今天早上的天气很好,空气中弥漫着轻纱似的薄雾。

宁姝一步一步地跑着,一股股新鲜的空气迎面扑来,带来阵阵青草的气息,使她的心情顿时变得更加愉悦起来。

她微微仰头,看着沿途的风景,享受着这来之不易的人生。

生菜鸡蛋饼

宁姝的好心情,一直持续到了今天做早饭的时候。

系统厨房中,宁姝翻看了几下《星际美食指南》这一本书。里面的内容都很详细,食材的做法、步骤、摆盘以及食材的毒素处理方法都一一写了出来。

她津津有味地看着,光是看照片就把自己看饿了。她选了其中一道比较简单的中式早餐——蔬菜鸡蛋煎饼!

上面的做法很简单,先把自己喜欢的蔬菜切碎放到碗里备用。接着把鸡蛋打碎搅匀,加入食盐、生粉等,然后倒入蔬菜中,一起搅拌均匀……

宁姝从昨天晚上买回来的一堆食材中翻了翻,正好看到了生菜。星际的品种比地球的品种大很多,她摘了一小块放入嘴巴中尝了尝。蔬菜很清甜,而且多汁,咬下去很爽口,口感非常好。

味道跟地球上差不多,但品质却比地球上的高很多。这个蔬菜鸡蛋饼的蔬菜也可以选择其他蔬菜,不过她觉得这个生菜刚刚好。于是宁姝就选择了它当其中之一的材料了。

接着宁姝又把战斗鸡的蛋拿出来,这个鸡蛋跟地球上的鸵鸟蛋差不多大,她打算拿一个出来做就够了。

战斗鸡蛋处理起来比较麻烦,因为它有毒素蕴含在里面。这也难怪上次自己说吃鸡的时候,阿离她们会那么惊讶。

因为蛋有毒,所以他们以为鸡也有毒。

而之前宁姝包饺子所用到的蛋是从超市中买的,那并不是战斗鸡蛋,而是一种不知道什么鸟类的蛋,像成人拳头那般大小,星际人管它叫做“青蛋”,无毒,但是比较贵。

战斗鸡蛋的毒素去除方法在《星际美食指南》上面有写,宁姝照着上面说的做。

她双手拿起鸡蛋,集中精神,用精神力寻找蕴含在里面的毒素。她看见蛋液和蛋黄上面都有少许的黑色点,可能这就是所谓的毒素吧。接着宁姝把黑色点抽出来,分离,最后再把黑点全部从蛋液中引到蛋壳上。

处理好毒素的战斗鸡蛋的蛋壳上面会有一个小小的黑点,这表明毒素已经转移到蛋壳上面了。

整套动作其实还是比较简单的,但是因为宁姝是第一次处理这个,所以还是有点不太容易。

所幸,还算比较成功!

此时,她心里暗暗庆幸自己练了《凝神诀》。

接着,宁姝按照上面的食谱,备好食材,起锅烧油。她往锅里刷一层薄薄的油,将搅匀好的生菜鸡蛋一起倒入锅中,中火慢煎。看时候差不多了,她将煎饼翻了个面,然后慢慢煎至两面金黄。

不用一会儿,香喷喷的生菜鸡蛋饼就出锅了。宁姝把生菜鸡蛋饼像披萨那样分成6块,那金黄流光的煎饼中带点微焦,宁姝吸一口气,闻了闻,顿时觉得食欲大增。

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