手机浏览器扫描二维码访问
只见一名头戴蓝色鸭舌帽的男士将手从篮球场的门上放下,一面把大拇指与食指互相捻搓几下,去除灰尘,一面大步往里走。
紧接着,男士在场中央站定,拿起胸前的红色哨子一吹,尖锐的哨声顿时响彻整个篮球场。
“(1)班,过来排队。”男士说完,用手中的记录本指向他面前的空地。
原本四散的同学们,在男士喊出“排队”两字后,自觉地走到他面前,由矮到高排成四排。
男士摘下鸭舌帽,露出小麦色的脸庞,“我姓陈,陈子昂,是你们这三年的体育老师,第一节体育课,我们活动量不大,就做一个小测试。”
陈子昂一边说,一边用锐利的目光扫过全班,握着笔的手曲起,敲了一下蓝色记录本的封面。
“测试内容很简单,立定跳远,仰卧起坐,男生1000,女生800,我相信同学们在假期中都没有疏于锻炼身体,对吧?”
“对吧”这两字从陈子昂的嘴里说出来,不是疑问,而是肯定。
话尾还没散去,人群中传出几道不想跑步的哀嚎和嘟囔。
听到声音,陈子昂皱紧眉头,再次拿起胸前的哨子一吹,“安静。”
刚还在哀嚎的人群,一听见哨声,几乎是条件反射般,立刻便安静下来。
陈子昂绷起脸,“收起你们的抱怨,体能也是学习的一部分,我们先做一下热身运动。”
他说完,弯下腰,将手中的记录本放在一旁,然后双手向两侧水平打开,“左右,前后,保持一臂距离,接下来,跟我做,头部运动。”
“一,二,三,四,五,六,七,八。”才喊完一个八拍,陈子昂就把哨子含在嘴里,用哨声来代替他喊节奏。
热身运动结束,他将哨子放下,重新拿起记录本,随意地挥了一下,示意同学们离开篮球场,“热身结束,第一项测试,男生1000,女生800。”
“啊?”这一声十分沮丧,充满了不甘心和不服气。
陈子昂从裤子口袋里拿出秒表,“谁啊的?男生先跑。”
“凭什么!”刚刚啊出声的男生又出言反抗。
陈子昂走到那名男生面前,用记录本轻拍了一下他的屁股,“就凭你啊了,李子安同学。”
塑胶跑道的弯道处还残留着一点雨后湿痕,陈子昂带领全班到达跑道时,太阳恰好从云层中露出头。
他吹响一声哨,用手指向跑道起点,“男生先跑,女生今天有来例假的可以过来请假,下次在补跑。”
“所有项目测试完可以自由活动,但是不能提前放学回家,校门口有监控,被我查到,直接扣绩点分,听明白了吗?”
“明白了。”
阳光重新照射在大地上,使得刚刚变得凉爽的温度又开始闷热起来。
但刚结束体测的苏沉商与黎安霄却丝毫感觉不到风吹来的凉意。
两人悠闲地走到体育馆二楼,半个身子探入开了一半的门内。
场中,高二(1)班和高二(2)班正在举行篮球赛,球鞋摩擦在地板上,发出“咯吱”“咯吱”的摩擦声。
苏承清身穿蓝色球衣,正指挥尹曜辰前去防守,“阿辰,防住炤。”
程炤看向面前防守自己的尹曜辰,直接将球抛给苏承彦。
尹曜辰跳起,篮球边缘擦过他的指尖,落入苏承彦手中。
“哥,你拦不住我。”苏承彦朝面前防守的苏承清,露出一个挑衅的笑容。
随后,他直接起跳,将篮球抛出,球撞到篮板,沿着篮筐边缘跳动几下,顺利落入其中。
站在场边充当裁判的同学将比分板翻过一页,苏承彦和程炤将(2)班原本落后的比分追回一些。
苏沉商望向对面看台和比赛场边,都没有找到苏靖轩的人影。
黎安霄含着雪糕棒,模糊不清地说:“估计在这边吧,上去找找。”
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...