手机浏览器扫描二维码访问
JOC的最终选拔会。
手臂已经恢复原样了,寒山无崎在角落热身。
吵吵嚷嚷的热身结束,怒所的教练拿着记录本走了过来:“自我介绍一下,我是本次东京都选拔的监督,浅见树太郎。我们今天上午会进行几组基础训练,之后有三人次的对抗赛。本次评选主要看今天的表现。”
“你们自己先过来拿球。”
浅见监督指了指旁边的装球车:“这些都是五号球,和全中这些比赛用的的四号球不一样,气没充饱就找川野教练换。”
一旁的川野教练微笑着扬扬手。
“接下来我喊到的三个人就组成一队。”
“一队,沼井和马,堀江凌……五队,饭纲掌,荒木明哉,寒山无崎……七队,鹫尾辰生……大平狮音,高桥飒人。给一分钟时间,三个人互相认识一下。”
饭纲掌,平井二传手,另一个飞机头应该是荒木明哉……好像是平井的副攻手吧。两个人主动走过来了,看来认识他。
寒山无崎朝停在他身前的两人点头示意。
“看来不用介绍了,大家都认识,”荒木明哉摊手,“丑三的十三号,是吧,毕竟打了这么多回。”
“走个流程吧,”饭纲掌说,“我是饭纲掌,位置是二传手,摸高305cm,他是荒木明哉,副攻手,摸高317cm。”
荒木明哉补充:“喜欢海鲜烩饭,讨厌芥末,和饭纲在小学的排球俱乐部就认识了,初中才成为队友,目前很讨厌的学校是你们丑三中学,不过我一向是非分明,既然我们现在是队友了,叫我荒木前辈我可以暂时把你刨除在丑三中学之外哦。”
废话好多。寒山无崎简略地说:“摸高315cm,现在是自由人。”
“……”饭纲掌看了看寒山无崎和自己差不多的身高,“自由人?”
怎么又变成自由人了?
“对抗赛时当主攻手也行。”
饭纲掌:“好的,那你比较喜欢怎么样子的托球,高一点还是低一点,慢一点还是快一点?”
“都可以。”
“嗯……那之后再看。”
一分钟到了,浅见监督击掌:“好了,我给每队都安排了一个副攻手,副攻手出列跟着川野教练走,剩下的两人练习打垫。”
荒木明哉做作地挥手:“那我走了,饭纲你要好好照顾我们珍贵的二年级后辈哦!”
他的表演并没有得到两位观众的回应。
“我讲的这个打垫流程和你们平时训练的可能不太一样,”浅见监督一边说一边拿着球比划,“本间,你过来当一下我的搭档。”
有点印象,本间智久,怒所的王牌,古森说他曾经误喝过佐久早的水,要注意。
“最开始大家不用那么标准,双手把球砸到地板上,交给另一个人,在这个过程中,尽力地舒展关节,”浅见监督做着略夸张的动作来展示,“这样慢慢地来热身,从上半身至全身,活动肩膀,再加上转体侧身。把身体打开后,变为抛球给搭档,手肘要抬高。然后,下手垫球、扣球、传球,分别做几分钟,接着把这三项组合起来。”
他停下动作,转头看众人:“扣球的时候瞄准搭档的腰部,接球时退到球后,传球要往前。扣球力道也不能放得太轻,不然就没效果了。”
“主要是培养一下你们的默契,开始吧。”
众人声音洪亮:“是!”
按照浅见监督的话,饭纲掌把两肘慢慢抬高贴至耳边后挥下砸球。
咚咚的砸球声充满整个会馆。
“花川,”浅见监督在练习的人群里溜达,“把身体打开,越过头顶。”
“是。”
“抛球还要用非惯用手,两侧都要练到。”
饭纲掌在两人练下手垫球前说:“我垫球不是很好。”
“嗯。”寒山无崎抛了个不高不低的球。
饭纲掌把双臂并在身前,球弹得有点歪,他连忙说:“抱歉。”
寒山无崎跨了一步把球垫回去。
“可以开始打垫了。”
饭纲掌抛球甩臂,力度先轻一点,瞄准腰部,寒山应该能接到。
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...