手机浏览器扫描二维码访问
根本原因,只是在于肌肉记忆的形成,练得更加强壮,只是需要重新去适应新的记忆而已。“伱的身体会承受不住短时间内那么大的增重。”格罗弗说的却有些出乎韩森意料。
但是韩森依然不赞成他说的话。
像本·西蒙斯那样,一个休赛期增重15公斤身体确实会承受不住,但是他也只是增重7公斤而已。
“那你觉得我增重到多少合适?”韩森开口问道。
“我不知道。”
不知道?
韩森愣住了,合着不知道你还开口啊!
“每个人都有自己最适合的体重,那需要球员自己去摸索。”
韩森无语了,他怎么有种格罗弗是江湖骗子的感觉?
就是那种讲大道理,但具体怎么做,靠自己悟?
尤其是结合格罗弗的年龄,越看越像。
“你可以试着一次性增加5磅,如果两三个月后身体没大的反应,可以继续再增加5磅。”或许是感觉到了被质疑,格罗弗接着又开口道。
太慢了。
韩森觉得格罗弗说的太慢了,按照格罗弗的进度,他要增重到1oo公斤,那都需要6到9个月,那时候赛季早开始了。
要是在赛季中继续增重的话,那他来不及适应新的肌肉,投篮是会失准的。
“我会试着那么做的。”韩森笑着说道。
虽然他不赞成格罗弗说的,但人家毕竟是韦德的朋友,面子还是要给到的。
接着的这段时间,从7月中旬到9月中旬,韩森一直都在迈阿密和韦德一起训练。
他也在这段时间内完成了增重,从93公斤增重到了98公斤。
他并没有降低目标,而是进行了阶段性的增重,因为增重之后需要花时间适应新的肌肉记忆。
按照他的计划,是能够在赛季开始前达到1oo公斤,并且也不会影响手感的。
增重带来最大的影响,就是他防守韦德的时候对抗明显能跟上了。
虽然这让他的移动度有一些不可避免的下滑,但在能够接受的范围内。
在特训快结束的时候,韩森终于感觉自己触碰到了【捕星达人】的瓶颈。
这对他来说无疑意义巨大。
在过去的这个夏天,骑士队对后卫线的补强也没停。
他们在自由市场签下了安东尼·帕克,一个34岁经验丰富的得分后卫,防守出色,并且在猛龙队的三个赛季中,有两个赛季三分命中率都在43%以上。
此外他们还签下了绰号“月亮男”的贾马里奥·穆恩,穆恩自从进入联盟之后就一直担任,上赛季先后效力猛龙和热火,在25分钟内能贡献7.2分4.6板1.1抢断,三分球命中率达到35.5%。
再算上本来就在阵中的德隆蒂·韦斯特和丹尼尔·吉布森,韩森新秀赛季的竞争格外激烈。
但是现在【捕星达人】达到瓶颈,他有望从众人中脱颖而出。
在特训结束之前,韦德单独拉着韩森,开了一场小灶。
其实从韦德这个训练营的人员构成能看出来,他是带有目的性的。
上赛季轮抢七输给老鹰后,热火队的这群人都憋着劲。
尤其是韦德,上赛季打出了生涯巅峰,他的好胜心让他接受不了那样的结果。
这或许才是他邀请韩森加入训练营,也是他把格罗弗找来训练营的真正原因。
他要继续突破自我达到新的境界,才能带领热火队更进一步。
韩森增重了,防守水平终于提升到了能对他带来压力的水平,那其实就是对他的一种帮助。
所以在得到帮助之后,他也希望给韩森一些回报。
(本章完)
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...