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第5章 呼吸法(第1页)

翌日,午后,山顶平台。定一与翔真老师相对盘腿而坐。“学习风之呼吸,首先你需要明白什么是风之呼吸。”“你可以将风之呼吸拆解为两个,一部分是风,一部分是呼吸。”“风,无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词,你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了,我就不再多讲了。”“今天着重讲的是呼吸!”“呼吸,也就是呼吸法,是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能,使人体能够在短时间内汲取大量的氧气,进而大幅提升身体能力,让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”“看好了,我给你演示一遍,风之呼吸是这样的。”“嘶~~嘶~呼~~~”“”似乎是有意的,伴随着翔真老师演示风之呼吸,定一虽然看不见呼吸所产生的气流,但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。片刻后,翔真老师停下了呼吸,望向了定一。“这就是风之呼吸。”定一点了点头,不明觉厉。“你记下了多少?”“啊这要记的吗?”气急败坏的声音在山顶响起。“当然要记!!!不记我演示给你看干嘛?不记你以后用风之呼吸怎么呼吸?”“看着,我再给你演示两遍,这次你可得给我记好了。”自知做错了的定一连连点头,集中注意力向翔真老师看去。只见翔真老师深吸一口气,然后慢慢地呼出,仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然,每一个呼吸都带着力量。片刻之后,两次呼吸演示结束了。“这次记下来了吧。”“嗯,记下了。”“好,你再过来,把手放在我肺部的位置,闭上眼睛,好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”定一闻言,走上前,将手放在翔真老师胸部上方,闭上了双眼,全神贯注地感知起来。起初,眼前只有一片黑暗。但伴随着耳边清晰可闻的呼吸声,一个肺部的轮廓竟似幻影般渐渐浮现在了他的脑海中!这个肺脏宛如拥有生命一般,有节奏地跳动着,每一次收缩和扩张都充满了力量感。定一被这神奇的画面深深吸引,情不自禁地沉浸其中。“好了,感受的怎么样?”良久,伴随着翔真老师的一声话语,定一回过了神。定一睁开了眼睛,看了翔真老师一眼,低头回想了下刚才的感受,点了点头。“嗯,感觉应该差不多。”“好,那你按我刚才教的试下风之呼吸,我看看你学的怎么样了。”定一闻言,脑海中回想着方才翔真老师的示范,试图模仿他的动作和呼吸节奏。“嘶~~嘶~呼~~”伴随着定一的呼吸声响起,身旁的翔真老师眼睛越睁越大。这小子,竟然就这样学会了吗!我就稍微讲了一下吧!嗯,这小子要醒了,不行,不能让他太骄傲了,我得打压下他,就说他只有中人之资把。“咳咳”须臾,伴随着定一完成了数次呼吸法的循环,终于坚持不住咳嗽了起来。待定一咳嗽稍缓,风野翔真开口说了起来。“看来你的记忆力还不算太差,与风之呼吸的契合度也达到了一般人的正常水平。”听到翔真老师的话,定一点了点头,虽然自己是个穿越者,但没有系统的穿越者有什么用,回想起刚才第一次运行风之呼吸时身体的反应,定一询问了起来。“老师,刚才我呼吸的时候身体时不时的会轻微颤抖是为什么?”“你刚才呼吸的时候,虽然整体节奏上没有问题,但一些细节上还是有瑕疵的,也就是因为这些瑕疵,造成了你身体轻微的颤抖。你再来一次,这次我会在你呼吸的时候指出来问题,然后你进行调整就好了。”定一点了点头,又开始进行了呼吸。“这里呼吸短了,要呼吸的长一点。”“再长一点。”“这里长了,短一点。“”“嗯,整体节奏上没问题了。你之前不是在山顶吹了那么久的风,接下来集中精神,感受风的力量,让它在你体内流动。”良久。“呼~呼~”“老师坚持不下去了,好累啊,怎么呼吸也这么累啊。”“第一次进行呼吸法训练能坚持这么久已经不错了,这和体质挂钩的,你终究才九岁,还想要能坚持多久?”听到这,本来还担心是不是哪里出问题的定一放下心来。“老师,那我现在这坚持的时间算短还是算长的?”“当然是最短的那种,呼吸法运作的时候,不仅会带来短时间内体质的大幅增加,而且能给人体体质带来极微小的提升,虽然极微小,但在日积月累下,人体的体质也会逐渐超出常人的范畴,这也是我们猎鬼者能和鬼作战的原因。”小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!说到这,翔真老师顿了顿,继续说道。“所以,你以后除非是去出任务猎鬼,否则平常没事的时候就可以使用呼吸法,争取早点到达全集中·常中。”“全集中·常中吗”“对,全集中·常中,也就是一天24小时都在运行呼吸法,无论吃饭还是睡觉。当你达到全集中·常中后,你的身体素质每时每刻都在提升,虽然提升的幅度很小,但架不住一直在提升。而且全集中·常中也是成为柱的最低条件。越早达到全集中·常中的境界,你以后的成就就会越高。”“好了,说了这么多了,你的气应该也缓过来了,继续练习呼吸法。”“啊?这不没说两句嘛?”“少啰嗦,叫你练就练,我还能害你不成。”“”一月之后,阳光明媚,山顶平台之上一片宁静祥和。定一如往常一般,早早地便来到了这里。他静静地走到峭壁边的巨石之上,双腿一盘,缓缓闭上双眼,开始调整自己的呼吸节奏。胸膛伴随着每一次吸气和呼气有规律地上下起伏着,心神则完全沉浸在内敛之中。时间一分一秒过去,定一的呼吸愈发平稳深沉,仿佛与周围的环境融为一体。渐渐地,他开始感受到一股微风从远处吹来,轻轻拂过他的脸颊、发丝,带来丝丝凉意。这股风并没有停歇,而是环绕着他盘旋不去,仿佛在与他共同起舞。不知何时,翔真老师悄无声息地上了山顶平台。他静静地站立在数米之外,目光凝视着盘坐在巨石上的少年,感受着被莫名而来的风吹起的衣角,眼神中流露出深深的赞许之意。许久之后,直到定一定下心神,调匀呼吸,风野翔真才慢慢地走到他身边。“做得不错,你现在已经初步掌握了正确的呼吸方法。那么接下来,就是时候让你学习一些真正属于风之呼吸的招式了。”听到这话,定一立马高兴了起来。“真的吗?”风野翔真点了点头,“没错,但你先往后退几步。”得到指令后的定一立刻照做,迅速与翔真拉开一段距离。待到定一站稳身形,风野翔真伸手握住腰间悬挂着的那把日轮刀,并将其抽出鞘外。“风之呼吸·一之型尘旋风·削斩!”:()鬼灭:风斩诸邪

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